Jei jūsų nagai yra trapūs, sausi, pažeisti, trumpi ar grybelis, nesijaudinkite! Jūs galite lengvai atlikti procedūrą, kad pagerintumėte nagų būklę. Norėdami gydyti nagų grybelį, reguliariai kirpkite ir dildykite nagus, kasdien tepkite vaistinį laką ar kremą. Pabandykite mirkyti aliejų, dažnai naudokite odelių aliejų ir tepkite apsauginį pagrindo sluoksnį. Be to, pašalinus gelio ar akrilo manikiūrą, galite nušlifuoti nagus, nukirpti galus ir užtepti kietiklio. Naudodami bet kurią parinktį, galite lengvai atgaivinti nagus!
Žingsniai
1 metodas iš 4: nagų grybelio gydymas
Žingsnis 1. Nukirpkite ir nuleiskite nagus 1-2 kartus per savaitę, kad sumažintumėte grybelį
Nagų grybelis atsiranda, kai nagų lovos ilgą laiką yra drėgnos arba šlapios. Kad grybelis nepablogėtų, geriausia vieną ar du kartus per savaitę nukirpti nagus iki pirštų galiukų. Be to, reguliariai dildykite nagus, kad jie būtų lygūs ir lygūs.
- Jei nenukirpsite ir nenuslinksite nagų, nagas gali pradėti kilti nuo grybelio.
- Jei įmanoma, naudokite minkštesnę nagų dildę. Kažkas maždaug 180 grūdų turėtų tai padaryti.
Žingsnis 2. 1-2 kartus per savaitę dažykite nagus priešgrybeliniu laku
Amorolfinas ir tiokonazolas yra priešgrybeliniai vaistai, dažniausiai naudojami nagų grybelio gydymui. Įsigykite nereceptinių priešgrybelinių nagų lakų daugumoje vaistinių. Vykdykite instrukcijas tiksliai taip, kaip nurodyta pakuotėje arba rekomendavo gydytojas.
- Gali prireikti iki 6 mėnesių nuolatinio tepimo, kol lakas pradės veikti.
- Nenaudokite įprasto nagų lako tuo laikotarpiu, kai naudojate priešgrybelinį laką. Reguliarus poliravimas iš tikrųjų gali padėti išspręsti problemą, sukurdamas grybeliui drėgną, uždarą aplinką augti.
Žingsnis 3. Kasdien tepkite vietinius vaistus nagų grybeliui gydyti
Norėdami sumažinti grybelį ir palengvinti skausmą, masažuokite vietines priešgrybelines priemones ant užkrėstų vietų. Perskaitykite instrukcijas ant pakuotės, kaip dažnai ir kiek naudoti. Paprastai 1-3 kartus per dieną tepkite nedidelį kiekį užkrėstos vietos.
Išbandykite vaistus, įskaitant Penlac, Jublia ir Kerydin
4. Jei norite mažiau atšiaurių alternatyvų, naudokite buitines priemones
Yra keletas skirtingų buitinių sprendimų, kuriuos galite naudoti nagų grybeliui gydyti. Sumaišykite vienodą kiekį Listerine ir baltojo distiliuoto acto ir 45-60 minučių mirkykite pirštus ar kojų pirštus. Taip pat 2 kartus per dieną galite įlašinti 1-2 lašus arbatmedžio ar raudonėlio eterinio aliejaus. Be to, įpilkite 2 pau d’arco arbatos maišelius į šiltą vandenį ir 20 minučių du kartus per dieną mirkykite pirštus ar kojų pirštus.
- Taip pat galite kelis kartus per dieną nuvalyti pirštus medvilniniu tamponu, suvilgytu obuolių sidro actu, jei nenorite mirkyti pirštų.
- Naudokite bet kurį pageidaujamą metodą, atsižvelgdami į tai, kokius ingredientus turite. Gali praeiti keli mėnesiai, kol pastebėsite kokių nors rezultatų.
Žingsnis 5. Laikykite kojas ir rankas sausas, kad išvengtumėte grybelinės nagų infekcijos
Kadangi nagų grybelį dažnai sukelia per didelė drėgmė, paprastas būdas sumažinti grybelį yra kiek įmanoma išlaikyti nagus sausus. Norėdami tai padaryti, pakeiskite seną avalynę, kuri gali būti drėgna, ir po dušo visada kruopščiai išdžiovinkite nagus.
- Maudydamiesi viešose vietose, duše taip pat galite dėvėti šlepetes.
- Kai esate namuose, eikite basomis, kad nagai galėtų kvėpuoti. Kai esate lauke, dėvėkite batus ir kojines, pagamintas iš kvėpuojančio audinio. Tai padeda sumažinti prakaitavimą, kad jūsų kojos būtų sausos.
Žingsnis 6. Jei nagų grybelis nepraeina, kreipkitės į gydytoją
Jei bandysite nagų gydymą, kad sumažintumėte grybelinę infekciją, ir vis tiek nematote pagerėjimo, gali tekti vartoti geriamųjų papildų arba išbandyti lazerinę operaciją. Suplanuokite konsultaciją su gydytoju, kad galėtumėte pasirinkti tinkamą gydymą.
2 metodas iš 4: nagų stiprinimas
Žingsnis 1. Kartą per savaitę mirkykite aliejų, kad sulaikytumėte drėgmę
Į dubenį supilkite maždaug 1 puodelį (237 ml) natūralaus aliejaus, pavyzdžiui, kokosų, migdolų ar alyvuogių aliejaus, ir panardinkite pirštus į aliejų. Leiskite nagams mirkyti 10 minučių, o laukdami masažuokite aliejų. Galite naudoti alyvuogių, kokosų, argano, vitamino E, arbatmedžio ar ricinos aliejaus.
- Be to, naktį galite mirkyti nagus ir mūvėti pirštines, kad gautumėte gilų drėkinamąjį poveikį.
- Venkite naudoti augalinį arba rapsų aliejų, nes jie riebina rankas.
2 žingsnis. Naudokite odelių aliejų, kai jūsų pirštų galai yra sausi
Jei reikia, odelių aliejų galite tepti 1-3 kartus per dieną. Įlašinkite 1 lašą aliejaus į kiekvieną nagą ir kita ranka masažuokite nagų lovą. Taip jūsų odelės bus minkštos ir drėkinamos, o tai naudinga, kai norite sustiprinti nagus.
- Jei nenaudojate odelių aliejaus, gali išsivystyti paakiai ar oda gali išsausėti.
- Venkite odelių žirklių, kad nukirptumėte odą aplink odeles. Vietoj to, naudokite odelių stūmiklį, kad perkeltumėte juos atgal. Taip jūsų rankos bus sveikos ir išvengsite pakabų.
Žingsnis 3. Kiekvieną vakarą prieš miegą įtrinkite rankų kremą, kad rankos būtų hidratuotos
Naudokite losjoną, specialiai sukurtą rankoms sudrėkinti, arba bet kokį kūno losjoną pagrindiniam drėkinimui. Jei reikia, užtepkite milimetro dydžio ar daugiau losjono ir masažuokite losjoną ant nagų ir rankos. Tokiu būdu jūs atsibusite su švelnia ir elastinga oda.
Jei jūsų oda bus hidratuota, nagai augs sveiki ir stiprūs
Žingsnis 4. Nulakuokite nagus 1 kryptimi, kad išlygintumėte ir pašalintumėte šiurkščius kraštus
Norint sustiprinti nagus, svarbu teisingai padengti nagus. Venkite „pjauti“pirmyn ir atgal virš nago galiuko. Vietoj to, nuosekliai judinkite nagą 1 kryptimi. Pradėkite nuo išorinio krašto ir nuneškite failą į centrą. Šiek tiek pakreipkite dildę, kad ji būtų po nago galiuku, o ne prieš ją. Tokiu būdu jūsų nagai gali ataugti stiprūs ir sveiki.
Būkite ypač švelnūs, jei jūsų nagai yra ploni ar nulupę, nes netinkamai dildydami, dildė gali dar labiau pažeisti nagus
Žingsnis 5. Dažykite ant stiprinančio pagrindo, o ne nagų lako
Jei norite sustiprinti nagus, geriau atsisakyti nagų lako, nes nagai auga. Vietoj to naudokite skaidrų pagrindo sluoksnį, specialiai sukurtą trapiems nagams stiprinti. Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, tepkite 1-2 sluoksnius 1-3 kartus per savaitę.
- Nagų lakas gali dar labiau išdžiovinti nagus, todėl jie tampa silpnesni ir mažiau elastingi.
- Be to, venkite nagų apdorojimo akrilu ar geliu, nes dėl šiurkščių klijų ir abrazyvinių chemikalų galite labai pakenkti nagams.
Žingsnis 6. Venkite lako su toksiškomis cheminėmis medžiagomis, kad nagai neskiltų
Jei augant nagams privalote dėvėti nagų laką, įsitikinkite, kad lako sudėtyje nėra tokių ingredientų kaip toluenas, dibutilftalatai ar formaldehidas. Dėl šių cheminių medžiagų jūsų nagai gali lengvai įtrūkti, todėl jie gali būti trapesni ir sausesni.
Patikrinkite savo nagų lako pakuotę ir sužinokite, ar nagų lake yra šių cheminių medžiagų. Jei jis nėra nurodytas ant buteliuko, ieškokite internete, kad rastumėte konkrečius ingredientus
3 metodas iš 4: nagų augimo skatinimas
1 žingsnis. Prieš miegą patepkite nagų lovą kokosų aliejumi, kad sumažintumėte sausumą
Pamerkite rodomąjį pirštą į kokosų aliejaus indelį, kad šiek tiek patektų ant piršto, ir švelniai patrinkite aliejumi per nagą ir nagų dugną. Padarykite tai kiekvienam pirštui ir eidami miegoti palikite aliejų. Kai ilsitės, aliejus įsiskverbia giliai į nagą ir padeda skatinti naujų augimą.
- Jei tai darysite kiekvieną dieną kelis mėnesius, nagai gali pradėti augti greičiau.
- Tai taip pat drėkina ir drėkina nagus ir odeles.
2 žingsnis. Naudokite nagų kietiklį 1-3 kartus per savaitę, kad nagai greičiau augtų
Įsigykite nagų gaminį, specialiai pagamintą, kad paskatintumėte nagus augti. Jie parduodami daugelyje grožio prekių parduotuvių. Tada, jei reikia, kelis kartus per savaitę ant švarių nagų užtepkite 1-2 skaidrius lako sluoksnius. Dažykite laką nuo odelės iki nago galo.
- Grūdinančių produktų naudojimas gali padėti apsaugoti nagus ir skatinti nagų augimą.
- Gali praeiti 1-2 mėnesiai, kol pamatysite rezultatus.
Žingsnis 3. Paimkite biotino papildą, kad jūsų nagai augtų sveiki ir ilgi
Biotinas yra vitamino B rūšis, skatinanti plaukų ir odos augimą. Teigiama, kad jis stiprina nagus ir gerina jų bendrą sveikatą. Vartokite 2–3 mg papildą kartą per dieną maždaug 4–6 mėnesius.
- Vartojant bet kokį vitaminą, praeina šiek tiek laiko, kol rezultatai tampa akivaizdūs.
- Nors Biotinas yra saugus, prieš vartojant bet kokį papildą naudinga pasitarti su gydytoju.
Žingsnis 4. Dirbdami namų ruošos darbus, mūvėkite pirštines, kad apsaugotumėte nagus
Jei norite, kad jūsų nagai augtų ilgiau ir būtų sveiki, svarbu juos kiek įmanoma išsaugoti. Pavyzdžiui, valydami virtuvę ar plaudami indus, užsimaukite gumines pirštines. Tokiu būdu jūsų nagai yra mažiau linkę skaldyti ar pažeisti dirbdami.
Taip pat galite mūvėti pirštines dirbdami sode ar dirbdami kieme
Žingsnis 5. Venkite nulupti seną nagų laką
Jei nuskinsite ar nuplėšite nuluptą nagų laką, jūsų nagų lova gali būti pažeista, o tai savo ruožtu nepadeda jūsų nagams augti sveikiems ir stipriems. Jei reikia atsikratyti lako, naudokite nagų lako valiklį. Taip pat galite užtepti viršutinį sluoksnį ir palaukti 1-2 minutes tarp lako sluoksnių, kad jūsų nagų lakas išliktų nepriekaištingas kuo ilgiau.
Jei nuolat nulupate seną laką, galite nuplėšti nagų sluoksnius
Žingsnis 6. Saikingai naudokite rankų dezinfekavimo priemonę su alkoholiu, kad neišdžiūtų nagai
Jei reikia, naudokite rankų dezinfekavimo priemonę, kad rankos būtų švarios ir šviežios. Tačiau venkite naudoti per daug. Rankoms valyti naudokite maždaug vieną siurblį, o ne kelis siurblius vienu metu. Rankų dezinfekavimo priemonė pagaminta iš alkoholio, kuris gali išdžiovinti nagus ir ilgainiui lūžinėti.
Tai gali padėti nagams natūraliai augti savaime
Žingsnis 7. Kreipkitės į vietinį saloną
Daugelyje nagų salonų siūlomos tokios procedūros kaip IBX, kurios padeda sustiprinti nagus, kad jie augtų stipresni ir ilgesni. Pasitarkite su savo nagų techniku apie stiprinančią procedūrą, pvz., IBX, kuri padės išlaikyti nagų ilgį, kai auga patarimai.
IBX tiesiogiai neskatins augimo. Tačiau tai padės išlaikyti jūsų ilgį, kai nagai auga
4 iš 4 metodas: nagų gydymas nuo atšiauraus manikiūro
Žingsnis 1. Švelniai šlifuokite nagus, kad išlygintumėte paviršių
Jei patys pašalinote netikrus akrilo ar gelio nagus, greičiausiai pažeisite nagus. Labai švelniai patrinkite nagų buferį pirmyn ir atgal per nagus, kad išlygintumėte nelygius ar nulupusius skyrius. Tokiu būdu jūsų nagų plokštelės išsilygins ir nagai toliau nelups.
Būkite labai atsargūs šlifuodami nagus. Jei esate per tvirtas, galite dar labiau pažeisti nagų plokštelę
Žingsnis 2. Venkite nagų lako 2-4 savaites, kad nagai galėtų išgydyti
Pašalinus manikiūrą, palaukite kelias savaites, kol ant viršaus tepate laką. Tai suteikia nagams galimybę kvėpuoti, kad jie galėtų natūraliai atgaivinti ir išgydyti.
Jei nagus tepate laku, gali prireikti daugiau laiko, kol jie išaugs
Žingsnis 3. Nukirpkite nagus 1-2 kartus per savaitę, kad jie būtų trumpi, kol atsigaus
Po manikiūro geriausia nagus laikyti trumpus. Nupjaukite nagus, kad jie pasiektų pirštų galiukus. Tokiu būdu jie rečiau lūžta atkūrimo etape.
Jūsų nagai yra labai minkšti ir lankstūs iškart pašalinus manikiūrą, todėl norite juos kiek įmanoma labiau apsaugoti
4 žingsnis. Naudokite odelių aliejų arba rankų kremą, kai jūsų rankos yra sausos
Po manikiūro pašalinimo būtina drėkinti ir drėkinti nagus. Tai galite padaryti su odelių aliejumi arba rankų kremu. Taikykite bet kurią parinktį 2-3 kartus per dieną 2-4 savaites, kai jūsų nagai išauga. Kiekvienai rankai naudokite maždaug 1 lašą aliejaus vienam nagui arba centą dydžio kremo.
Jei nagai yra sudrėkinti, jie pagerina bendrą jų išvaizdą, nes pažeistos ląstelės sulimpa
Žingsnis 5. Venkite pjaustyti odeles, kad išvengtumėte tolesnės žalos
Jūsų odelės apsaugo naujų nagų augimą po paviršiumi, o odelių pašalinimas gali padaryti daugiau žalos jūsų nagams. Stumkite atgal savo odeles su odelių stūmikliu, o ne nuplėškite jas odelių pjaustytuvu. Norėdami gauti geriausių rezultatų, darykite tai maždaug kartą per savaitę.
Žingsnis 6. Užtepkite nagų stiprintuvą, kad palaikytumėte nagus, kai jie gyja
Nagų stiprikliai yra lakai, specialiai sukurti siekiant pagerinti bendrą nagų būklę ir kietumą. Jie puikiai veikia pašalinus manikiūrą, nes papildo nagų lovą ir nagų plokštelę maistinėmis medžiagomis. Užtepkite 1-2 sluoksnius maždaug 1–3 kartus per savaitę arba kai tik pastebėsite, kad pirmasis sluoksnis pradeda nykti.
Tai gera idėja, jei norite tepti laką, bet nebenorite pažeisti nagų
Žingsnis 7. Eikite į saloną, jei jūsų nagai yra tikrai šiurkščios formos
Jei jūsų nagai yra labai nelygūs ar įtrūkę net po nagų gydymo, geriausia kreiptis pagalbos į saloną. Kvalifikuoti specialistai gali naudoti šlifuoklį nagams išlyginti. Taip pat galite gauti giliai kondicionuojančią procedūrą, kad atgaivintumėte nagus.
- Jei jūsų nagų ilgis yra pažeistas, bet vis dar nepažeistas, jūsų nagų technikas gali naudoti šilko įvyniojimus, kad padėtų sustiprinti nagą. Šiems įvyniojimams naudojamas plonas šilko audinys, apvyniotas ir priklijuotas aplink nagą, kad suteiktų papildomo tvirtumo. Šilko įvyniojimai paprastai dažomi po pritaikymo.
- Galbūt nenorėsite eiti į saloną, nes manikiūro rinkinį pašalinote patys. Tačiau tai gali būti geriausia jūsų nagų sveikatai.
