3 būdai, kaip išgydyti pažeistus nagus

Turinys:

3 būdai, kaip išgydyti pažeistus nagus
3 būdai, kaip išgydyti pažeistus nagus

Video: 3 būdai, kaip išgydyti pažeistus nagus

Video: 3 būdai, kaip išgydyti pažeistus nagus
Video: Damaged nails? Fix them fast with this 🥵💅😮‍💨 2024, Kovas
Anonim

Nesvarbu, ar jūsų nagai yra trapūs, pakitusios spalvos ar nukirpti, laikui bėgant galima pagerinti jų sveikatą, laikantis tam tikros praktikos. Pradėkite žiūrėdami per nagus, kad nustatytumėte, kaip jie buvo pažeisti. Susitarkite su gydytoju, jei sužalojimai yra sunkūs. Stiprinkite nagus, dažnai tepdami drėkinamąjį kremą ir mirkydami juos natūraliuose aliejuose. Laikantis sveikos mitybos taip pat gali susikaupti nagų lovos.

Žingsniai

1 iš 3 metodas: bet kokių neatidėliotinų sužalojimų sprendimas

Išgydyti pažeistus nagus 1 žingsnis
Išgydyti pažeistus nagus 1 žingsnis

1 žingsnis. Įvertinkite sužalojimo mastą

Prieš nuspręsdami, kaip gydyti nagus, norėsite atidžiau pažvelgti, kad nustatytumėte, kokiais būdais jie buvo pažeisti. Išnagrinėkite nagų formas, ar jos nėra iškreiptos. Pažiūrėkite į nagų spalvą, nes žalia arba geltona spalva gali rodyti infekciją. Pajuskite nagų paviršių, kad sužinotumėte, ar galite aptikti paviršiaus iškilimų ar keterų.

  • Kai išsamiai užrašysite savo nagų išvaizdą, bus lengviau stebėti pagerėjimą ir gijimą laikui bėgant.
  • Jei jūsų nagai yra žalios arba geltonos spalvos, galite susirgti nagų grybeliu. Pasitarkite su gydytoju apie galimus gydymo būdus.
  • Mažos, baltos dėmės ant nagų gali atsirasti dėl keratino susikaupimo arba gali reikšti vitamino ar mineralo, pvz., Cinko ar magnio, mitybos trūkumą. Jūsų gydytojas gali diagnozuoti, ar tai yra trūkumas, ar ne, atlikdamas viso kraujo tyrimą.
Išgydyti pažeistus nagus 2 žingsnis
Išgydyti pažeistus nagus 2 žingsnis

Žingsnis 2. Gydykite visas žaizdas

Jei jūsų nagas yra atskilęs ar nukirptas, kruopščiai nuplaukite vietą po vandeniu su muilu. Dezinfekuokite alkoholiu suvilgyta servetėle. Ant nagų lovos užtepkite šiek tiek antibiotiko kremo ar gelio. Jei pjūvis yra didelis, uždenkite juostele. Jei sužalojimas nedidelis, išleiskite orą ir laikykite jį švarų.

Išgydyti pažeistus nagus 3 žingsnis
Išgydyti pažeistus nagus 3 žingsnis

Žingsnis 3. Susitarkite su gydytoju

Jei jūsų nagai pažeisti dėl bukos sužalojimo, tikriausiai yra gera mintis pasikalbėti su savo bendrosios praktikos gydytoju. Jie gali atlikti rentgeno nuotrauką ir įvertinti, ar žala tęsiasi iki kaulo. Arba, jei jūsų nagai tiesiog atsisakė išgydyti po trijų ar daugiau savaičių papildomos priežiūros, kreipkitės į gydytoją, kad pašalintumėte pagrindinę būklę, pvz., Inkstų ligą.

Yra daug ligų, turinčių įtakos jūsų nagų sveikatai. Pavyzdžiui, inkstų liga perkrauna nagus azoto atliekomis ir daro žalą

Išgydyti pažeistus nagus 4 žingsnis
Išgydyti pažeistus nagus 4 žingsnis

Žingsnis 4. Venkite grybelinių infekcijų plitimo

Jei jums buvo diagnozuota grybelinė infekcija, imkitės priemonių, kad ji neplistų. Grybelinės infekcijos gali plisti iš nagų į kojų nagus, akis ir kitus žmones.

  • Mūvėkite pirštines, kad neužterštumėte kitų.
  • Šiuo laikotarpiu venkite gaminti ar patiekti maisto kitiems žmonėms.
  • Laikykite rankas švarias ir gydykite pažeistą odą aplink nagą.
  • Tepkite priešgrybelinį kremą, kaip nurodė gydytojas.
Išgydyti pažeistus nagus 5 žingsnis
Išgydyti pažeistus nagus 5 žingsnis

Žingsnis 5. Gaukite skubios pagalbos

Jei giliai įsipjovėte į nagų dugną ir kraujavimas nesiliaus arba jei didelė nago dalis atsiskyrė nuo odos, apsvarstykite galimybę greičiau kreiptis į gydytoją. Gydytojas gali iš karto gydyti sužalojimą, tuo pačiu sumažindamas antrinės infekcijos tikimybę.

Kartais nagų sužalojimas iš tikrųjų yra ženklas, kad pirštas buvo sulaužytas. Jei pirštas nėra akivaizdžiai pažeistas, bus užsakytas rentgenas arba MRT

2 metodas iš 3: sveikesnių nagų kūrimas

Išgydyti pažeistus nagus 6 žingsnis
Išgydyti pažeistus nagus 6 žingsnis

Žingsnis 1. Keletą savaičių atsisakykite lako

Nuolatinis lako naudojimas kartais gali uždusinti nagus ir sukelti bakterijų, grybelių ir nuosėdų kaupimąsi. Nuimkite laką ir palaukite 2-3 savaites, kol vėl tepsite. Stebėkite, ar jūsų nagai gerėja. Nusprendę vėl dažyti nagus, naudokite laką, praturtintą vitaminu A ir kitomis maistinėmis medžiagomis.

  • Mažos, baltos dėmės ant nagų rodo keratino susikaupimą, kurį galima išgydyti suteikiant nagams lako pertrauką.
  • Net jei jūsų nagai yra sveiki, pravartu kartą praleisti nagų laką. Nagų lakas ir valiklis gali labai išdžiovinti nagus, ypač jei dažnai juos naudojate ilgą laiką.
Išgydyti pažeistus nagus 7 žingsnis
Išgydyti pažeistus nagus 7 žingsnis

Žingsnis 2. Nukirpkite ir sutrumpinkite nagus

Tai gali atrodyti priešingai, tačiau nupjauti nagai iš tikrųjų gali padėti jiems augti stipresniems ir ilgesniems. Norėdami sutrumpinti nagus, naudokite nedidelę nagų žirklių porą. Įsitikinkite, kad kirpote taip, kad atitiktų natūralią nago arką, o ne tiesiai. Tada švelniai horizontaliais judesiais perbraukite nagus per galiukus. Eikite lėtai ir spauskite tolygiai, kol nagai pradės trumpėti.

  • Pakartokite tai kas kelias dienas, kad nagai tik nubrauktų pirštų galiukų kraštus.
  • Naudodami minkštą nagų dildės pusę nuvalykite nagų paviršių. Tai gali pagerinti kraujotaką, taip pat sukurti paviršiaus blizgesį. Po to patepkite nagų kremą, kad dar labiau atsipirktumėte.
Išgydyti pažeistus nagus 8 žingsnis
Išgydyti pažeistus nagus 8 žingsnis

Žingsnis 3. Nuolat drėkinkite

Ieškokite konkrečiam nagui skirto kremo, serumo ar gelio. Tepkite visą dieną, ypač po rankų plovimo. Naktį patrinkite didelę drėkinamojo kremo dalį ir tada mūvėkite medvilnines pirštines ar kojines. Medvilnė per naktį išlaikys drėgnus nagus ir neleis orui išdžiūti.

  • Ypač būtinai dažnai drėkinkite aplink odeles. Taip jūsų nagų augimas bus hidratuotas, todėl augant jūsų nagai bus sveikesni.
  • Plaudami rankas galite jas išdžiovinti. Norėdami apsaugoti odą ir nagus, namuose ir darbe šalia kiekvienos kriauklės laikykite buteliuką rankų losjono. Taikykite jį, kai plaunate rankas. Jei turite daug plauti rankas, apsvarstykite galimybę naudoti losjoną, kuriame yra dimetikono, kuris padės atbaidyti vandenį, kuris gali išdžiūti rankas.
Išgydyti pažeistus nagus 9 žingsnis
Išgydyti pažeistus nagus 9 žingsnis

Žingsnis 4. Padarykite nagų mirkymą

Į vidutinį dubenį įpilkite šilto vandens ir keturis šaukštelius jūros druskos. Įdėkite rankas į tirpalą ir mirkykite iki dešimties minučių. Arba padėkite rankas į dubenį arba šiltą pieną ar alyvuogių aliejų. Po to patepkite drėkinamąjį kremą tiesiai ant nagų, kad paskatintumėte dar didesnį gijimą.

Išgydyti pažeistus nagus 10 žingsnis
Išgydyti pažeistus nagus 10 žingsnis

Žingsnis 5. Sukurkite arbatos maišelio pleistrą

Paimkite popierinį arbatos maišelį ir išpjaukite nedidelį gabalėlį. Ant pažeisto nago užtepkite skaidrų pagrindinį sluoksnį. Nedidelį arbatos maišelio pleistrą uždėkite ant nupjautos ar pažeistos nago vietos. Paspauskite jį žemyn, kad pašalintumėte burbuliukus, tada nuvalykite kitą skaidraus lako sluoksnį. Tai puikus greitas nagų skilimo sprendimas, tačiau būtinai stebėkite, ar nėra infekcijos požymių.

Arbatos maišelio pleistrą ant nagų laikykite tik maždaug savaitę. Jei reikia, pakeiskite pleistrą nauju

Išgydyti pažeistus nagus 11 žingsnis
Išgydyti pažeistus nagus 11 žingsnis

Žingsnis 6. Užtepkite arbatmedžio aliejaus

Dėl priešgrybelinių savybių arbatmedžio aliejus yra puikus pasirinkimas, jei jūsų nagai yra pakitę, trapūs ar skleidžia kvapą. Du kartus per dieną ant pažeistų nagų užlašinkite kelis lašus arbatmedžio aliejaus. Pakartokite, kol nagai pradės gerėti.

  • Jei jus erzina arbatmedžio aliejus, pabandykite vatos diskeliu patepti nagus citrinos sultimis. Sultyse esanti rūgštis gali padėti sunaikinti bet kokį grybelį.
  • Jei gydytojas paskyrė priešgrybelinį vaistą, turėtumėte vartoti vaistą, o ne namuose. Šie kremai yra efektyviausias būdas atsikratyti grybelinės infekcijos.

3 iš 3 metodas: nagų priežiūra

Išgydyti pažeistus nagus 12 žingsnis
Išgydyti pažeistus nagus 12 žingsnis

1 žingsnis. Dirbdami su kenksmingomis medžiagomis, mūvėkite pirštines

Atlikdami namų ruošos darbus ar valydami, užsidėkite porą latekso ar sunkių plastikinių pirštinių. Ėsdinantys valiklių elementai gali suėsti jūsų nagų lovas, o mūvėdami pirštines išvengsite žalos.

Net per didelis indų muilo poveikis gali susilpninti nagus, todėl plaudami indus dėvėkite pirštines

Išgydyti pažeistus nagus 13 žingsnis
Išgydyti pažeistus nagus 13 žingsnis

2 žingsnis. Naudokite švelnesnes valymo priemones

Daugelio antibakterinių purškiklių, baldų poliravimo ir valymo servetėlių cheminės medžiagos gali sudirginti odą ir nagus. Pirkdami valymo priemones, rinkitės natūralias ar nedirginančias formules. Venkite produktų, kuriuose yra amoniako, druskos rūgšties, natrio hipochlorito ar šarmų.

Išgydyti pažeistus nagus 14 žingsnis
Išgydyti pažeistus nagus 14 žingsnis

Žingsnis 3. Imkitės veiksmų, kad baigtumėte skinti, draskyti ar kandžioti

Jei pastebėsite, kad kramtote ar draskote nagus, tai yra tikėtina bent dalies žalos priežastis. Nuspręskite nutraukti šį elgesį ir tada padenkite nagus nemaloniu skoniu, pavyzdžiui, citrinos sultimis. Taip pat yra nagų lakai, skirti atgrasyti nuo kandžiojimo.

  • Nagų kramtymas gali įvykti miegant. Norėdami to išvengti, prieš miegą uždėkite ant rankų kojines ar kumštines pirštines.
  • Jei manote, kad nagų kramtymas peržengia ribą, kreipkitės į psichikos sveikatos specialistą.
Išgydyti pažeistus nagus 15 žingsnis
Išgydyti pažeistus nagus 15 žingsnis

Žingsnis 4. Paimkite biotino papildą

Biotino tablečių ar multivitaminų ieškokite daugumos parduotuvių sveikatos ar medicinos srityse. Kasdien vartojamos šios tabletės pradės stiprinti nagų lovą. Tai lėtas procesas, tačiau nagai gali atlaikyti šiurkštesnį gydymą, nesulaužant ir neplyšant. Tikėtis biotino vartoti mažiausiai 4-6 mėnesius.

Paklauskite savo gydytojo apie silikono priedą, kuris taip pat gali padėti padaryti jūsų nagus sveikesnius

Išgydyti pažeistus nagus 16 žingsnis
Išgydyti pažeistus nagus 16 žingsnis

Žingsnis 5. Valgykite teisingai ir gerkite daug vandens

Įsitikinkite, kad jūsų racione yra daug maisto produktų, kuriuose yra vitaminų A, B, C ir E. Šie vitaminai padės sukurti nagus ir odeles. Maistas, pvz., Alyvuogių aliejus ir kiaušiniai, arba geras multivitaminas gali suteikti jums šių maistinių medžiagų. Be to, būtinai išgerkite bent aštuonias stiklines vandens per dieną, kad išvengtumėte dehidratacijos ir trapių nagų lovų bei sausų odelių.

Išgydyti pažeistus nagus 17 žingsnis
Išgydyti pažeistus nagus 17 žingsnis

Žingsnis 6. Būkite švelnus, kai keičiate lakus

Pagrindinis daugelio nagų lako valiklių ingredientas, acetonas, gali būti lengvai suvalgytas per nagų lovas, jei netinkamai naudojamas. Pašalinkite laką tik minimaliu kiekiu, kurį reikia, ir nuėmiklį padėkite ant vatos tampono, o ne tiesiai ant nagų.

Išgydyti pažeistus nagus 18 žingsnis
Išgydyti pažeistus nagus 18 žingsnis

Žingsnis 7. Kreipkitės į manikiūrininkę

Jei jūsų nagai yra pažeisti, tai yra gera idėja kreiptis į profesionalą bet kokiam poliravimui ar naujam nagų dažymui. Pasakykite technikui apie problemas, su kuriomis susidūrėte, ir paprašykite jų gydymo pasiūlymų. Jei siūloma, eikite į rankų masažą, nes tai padidins kraujotaką šioje srityje ir paskatins gijimą.

Rankų ir nagų masažas su kokosų aliejumi arba bet kokiu aliejumi yra dar geresnis, nes jis drėkina nagų lovą

Išgydyti pažeistus nagus 19 žingsnis
Išgydyti pažeistus nagus 19 žingsnis

Žingsnis 8. Būkite kantrūs

Nagų augimas trunka nuo 3 iki 6 mėnesių. Taigi, laukite tiek laiko, kol pastebėsite aiškius nagų pagerėjimus. Atsisakykite noro pagreitinti procesą, išbandydami agresyvius gydymo būdus, nes jie gali padaryti daugiau žalos nei naudos.

Patarimai

  • Rankų plovimas ir valymas yra puikus būdas išvengti infekcijos ir pagerinti gijimą. Tik nepamirškite po to patepti nagų aliejaus ar drėkinamojo kremo.
  • Be įprastos medicinos, galite pasitarti su akupunktūros specialistu ar alternatyviu medicinos specialistu. Alternatyvi medicina dažnai naudoja rankas, kad diagnozuotų kitas pagrindines jūsų kūno problemas.

Rekomenduojamas: