Mums visiems teko susidurti su tuo erzinančiu nagų grybeliu tam tikru savo gyvenimo momentu. Tačiau prieš užsikimšdami netikrus nagus ant užkrėstų kojų nagų ir vadindami tai diena, pagalvokite, kad tai iš tikrųjų gali pabloginti grybą. Laimei, yra protingų, sveikų būdų, kaip paslėpti nagų grybelį, kad sekmadienio popietę galėtumėte vėl atšalti prie baseino.
Žingsniai
1 būdas iš 3: priešgrybelinis nagų lakas
Žingsnis 1. Nukirpkite nagus
Svarbu, kad nagai būtų nukirpti ir tvarkingi. Jei nagai bus trumpi, tai padės išvengti grybelio plitimo. Jei nagai tapo per stori, naudokite specializuotas kirpimo mašinėles.
Nuplaukite kirpimo mašinėlę alkoholiu, kad išvengtumėte grybelio plitimo
Žingsnis 2. Nuplaukite nagus
Naudokite muilą ir vandenį, daugiausia dėmesio skiriant nagų ir odelių valymui nuo nešvarumų ar nešvarumų.
Žingsnis 3. Užtepkite pagrindinį sluoksnį
Naudodami nedidelį šepetėlį pagrindo sluoksnį paskleiskite per nagą. Taip išvengsite nagų dėmių ir pritvirtinsite laką prie nagų.
- Vienu, lygiu judesiu nuleiskite teptuką žemyn nago viduryje. Nebandykite vienu smūgiu padengti viso nago.
- Tada, pradėdami nuo tos pačios padėties, kaip ir pirmasis smūgis, nuleiskite šepetį žemyn kampu, uždengdami kairę nago pusę.
- Kartodami šį procesą, padėkite šepetėlį toje pačioje pradinėje vietoje ir nuvalykite dešinę nago pusę.
- Leiskite laiko išdžiūti ore.
Žingsnis 4. Užtepkite priešgrybelinį nagų laką
Pradėdami nuo nagų pagrindo, žemyn nukreiptu judesiu užtepkite tolygų nagų lako sluoksnį ant nago vidurio.
- Taikydami tą pačią techniką, kaip ir anksčiau, padėkite šepetėlį toje pačioje pradinėje vietoje prie nagų pagrindo ir tepkite žemyn kampu, uždengdami kairę nago pusę.
- Pakartokite šį procesą dešinėje nago pusėje. Įsitikinkite, kad smūgiai yra tolygūs ir kad ant nagų nesikaupia nagų lakas.
Žingsnis 5. Užtepkite antrą nagų lako sluoksnį
Tais pačiais smūgiais žemyn tolygiai paskirstykite nagų laką, kol spalva taps vientisesnė.
3–5 minutes išdžiovinkite nagus
Žingsnis 6. Užtepkite viršutinį sluoksnį
Viršutinis sluoksnis užklijuos laką ant nagų ir suteiks gražaus blizgesio. Pakartokite tą pačią nagų lako techniką. Suteikite laiko išdžiūti ir būkite atsargūs, kad nesuteptumėte lako, kol jis dar džiūsta.
2 metodas iš 3: Dėvėkite kvėpuojančią avalynę
1 žingsnis. Dėvėkite drėgmę sugeriančias kojines
Grybelinės infekcijos auga drėgnose vietose. Kojinių ir batų dėvėjimas visą dieną gali sukelti grybelio augimą ir neleisti atsikratyti infekcijos. Norėdami lengvai išspręsti šią problemą, naudokite drėgmę sugeriančias kojines. Dėl drėgmę sugeriančios technologijos jūsų pirštai bus sausi ir jūsų grybelis bus suvaldytas.
Žingsnis 2. Purškite batus priešgrybeliniu purškikliu
Kita vieta, kur grybelis mėgsta augti, yra tuose prakaituotuose treniruočių bateliuose. Pabandykite kiekvieną dieną pakeisti batus ir toliau reguliariai purkškite juos priešgrybeliniu purškikliu. Tai padės išvengti infekcijos plitimo ir visą dieną jūsų kojos bus sausos.
Žingsnis 3. Kiek galite, dėvėkite sandalus
Nors pirmasis jūsų instinktas gali būti slėpti grybelinę infekciją, leiskite kojų pirštams kvėpuoti iš tikrųjų yra geriausias dalykas, kurį galite jiems padaryti. Jūsų grybelinė infekcija išgydys greičiau, tuo daugiau leisite kojų grynam orui.
Žingsnis 4. Venkite viešų vietų basomis
Grybelinės infekcijos gali plisti viešose vietose, tokiose kaip baseinai ar persirengimo kambariai. Maudydamiesi duše dėvėkite sandalus, kad išvengtumėte sportininko pėdos ar bet kokio grybelinių infekcijų skaičiaus.
3 iš 3 metodas: nagų grybelio gydymas
Žingsnis 1. Dėl gydymo rekomendacijų kreipkitės į gydytoją
Nagų grybelis gali atrodyti kaip kitos sąlygos, pavyzdžiui, psoriazė. Gydytojas atliks tyrimus ir nustatys, kas sukelia grybelį, ir geriausią jo gydymo būdą. Yra keletas skirtingų grybelinių infekcijų gydymo būdų. Jūsų gydytojas nuspręs, koks jums tinkamiausias veiksmas.
Žingsnis 2. Efektyviausiai gydykite geriamuosius priešgrybelinius vaistus
Geriamieji priešgrybeliniai vaistai dažnai yra geriausias būdas, nes atrodo, kad jie yra veiksmingesni už vietinius kremus. Vaistas leis naujam nagui augti be grybelio, pakeisdamas seną nagą. Procesas gali trukti kelis mėnesius, kartais iki keturių.
Yra keletas šalutinių poveikių, atsirandančių vartojant priešgrybelinius vaistus, pvz., Odos bėrimas ar kepenų pažeidimas. Šių vaistų nerekomenduojama vartoti, jei yra kepenų pažeidimas ar stazinis širdies nepakankamumas
Žingsnis 3. Norėdami gauti laipsniškesnį sprendimą, naudokite vaistinį nagų laką
Vieną kartą per savaitę savaitę padenkite nagus vaistiniu laku. Savaitės pabaigoje nuvalykite nagus alkoholiu ir vatos diskeliu. Šio vaisto veiksmingumas gali užtrukti iki metų.
Žingsnis 4. Jei turite plonus nagus, naudokite gydomąjį vietinį kremą
Įmirkę nagus karštame vandenyje, tepkite vietinį kremą paveiktose vietose. Vietiniai kremai geriausiai veikia prieš ploną nagą.
Naudokite nereceptinį losjoną, kuriame yra karbamido ant nagų paviršiaus, kad plonintumėte nagą. Tai leidžia kremui lengviau įsiskverbti į nagų vidų ir veiksmingai kovoti su grybeline infekcija
Žingsnis 5. Taikykite lengvas namų gynimo priemones
Arbatmedžio aliejus arba kokosų aliejus turi priešgrybelinių savybių. Naudokite šias lengvai prieinamas namų gynimo priemones, padedančias kovoti su grybeline infekcija.