Onicholizė yra laipsniškas, neskausmingas rankų ar kojų nagų atskyrimas nuo nagų dugno. Labiausiai tikėtina priežastis yra trauma, tačiau ją gali paveikti kiti veiksniai. Apsilankykite pas gydytoją, kad nustatytumėte onicholizės priežastį. Jei kalta pagrindinė sveikatos būklė, gydytojas padės jums ją gydyti, kad nagai galėtų išgydyti. Jei sužalojimas ar ilgalaikis drėgmės ar cheminių medžiagų poveikis sukėlė onicholizę, greičiausiai tai išnyks tinkamai gydant ir imantis prevencinių priemonių.
Žingsniai
1 metodas iš 3: priežasties nustatymas
Žingsnis 1. Jei turite onicholizės simptomų, apsilankykite pas gydytoją
Jūsų gydytojas, išnagrinėjęs nagus, turėtų sugebėti nustatyti onicholizės priežastį. Jie taip pat gali paimti audinio mėginį iš vieno iš nagų, kad patikrintų, ar nėra grybelio ar kitų infekcijų. Kreipkitės į gydytoją, jei:
- Vienas ar keli jūsų nagai pakilo nuo apačioje esančios nagų lovos
- Riba tarp nago guolio ir baltos nago išorės ant vieno ar kelių nagų yra nevienodos formos
- Didelė nagų dalis yra nepermatoma arba pasikeitusi spalva
- Viena ar kelios jūsų nagų plokštelės yra deformuotos su įlenkimais arba sulenktais kraštais
Žingsnis 2. Pasakykite gydytojui apie bet kokius vaistus, kuriuos vartojate
Kai kurie vaistai gali priversti nagus reaguoti į saulės spindulius, todėl nagai pakyla nuo nagų lovos. Labiausiai pastebimos šios reakcijos priežastys yra vaistai, priklausantys psoraleno, tetraciklino ar fluorochinolonų kategorijai. Pasakykite gydytojui apie visus receptinius ar nereceptinius vaistus, kuriuos vartojate, kad pašalintumėte šią galimą priežastį.
Žingsnis 3. Informuokite savo gydytoją, jei anksčiau sirgote psoriaze ar turite kitų odos problemų
Pasakykite gydytojui, jei anksčiau buvo diagnozuota psoriazė, nes tai gali sukelti onicholizę. Jei negavote šios diagnozės, pasakykite gydytojui apie visas odos problemas, su kuriomis neseniai susidūrėte. Psoriazės simptomai gali būti:
- Sausa, įtrūkusi ar kraujuojanti oda
- Raudonos odos dėmės
- Sidabrinės skalės žymės ant odos
- Niežti, dega ar skauda odą
Žingsnis 4. Atskleiskite naujausius rankų ir kojų sužalojimus
Nagų lovos trauma gali sukelti onicholizę palaipsniui ir neskausmingai. Pasakykite gydytojui, jei patyrėte kokių nors sužalojimų, galinčių paveikti jūsų nagus. Tai gali būti smūgio sužalojimai ir auskarų sužalojimai, kai nagas buvo nupjautas ar suplyšęs.
Sužalojimai gali būti įvairūs - nuo mažų incidentų, tokių kaip piršto įpjovimas iki didesnių nelaimingų atsitikimų, pvz., Trenkimas pirštu į automobilio dureles
Žingsnis 5. Apsvarstykite visas galimas aplinkos priežastis
Poveikis stresoriams gali pakenkti nagams, ilgainiui sukeldamas onicholizę. Apsvarstykite savo reguliarų valymą, tvarkymą ir fizinę veiklą, kad nustatytumėte, kokie įpročiai gali būti kalti. Šie aplinkos ar profesiniai stresoriai gali būti:
- Ilgas buvimas vandenyje (pvz., Dažnas plaukimas ar indų plovimas)
- Reguliarus nagų lako, dirbtinių nagų ar nagų lako valiklių naudojimas
- Dažnas cheminių medžiagų, tokių kaip valymo priemonės, poveikis
- Avalynė su uždarytu pirštu einant, netolygiai spaudžiant plokščias pėdas
2 metodas iš 3: Onicholizės gydymas
Žingsnis 1. Nukirpkite nagą, kad išvengtumėte tolesnių traumų
Nuo nagų lovos atsiskyrę nagai yra pažeidžiami. Paklauskite savo gydytojo, ar jie gali pašalinti atskirtą nago dalį jums biure. Pašalinus nagą, gali atsirasti skausmas, infekcija ar dar daugiau sužalojimų.
Jei po naga turite infekciją, pašalinus ją, vaistus galima tepti tiesiai į vietą
Žingsnis 2. Naudokite priešgrybelinius vaistus, jei onicholizę sukelia grybelinė infekcija
Kad jūsų nagas ataugtų, grybelis ir bakterijos po nagais turi būti sunaikinti. Nustačius šios rūšies infekciją, gydytojas paskirs geriamąjį ar vietinį priešgrybelinį vaistą. Vartokite arba tepkite vaistus tiksliai taip, kaip nurodyta, kol pradės augti naujas, sveikas nagas.
- Geriamieji vaistai turi būti vartojami 6-24 savaites, priklausomai nuo infekcijos sunkumo ir pobūdžio.
- Vietiniai kremai ar tepalai turėtų būti tepami kiekvieną dieną aplink nagų dugną ir dažniausiai lėti, kad gautų rezultatų.
- Geriamieji vaistai paprastai yra veiksmingesni už vietinius, tačiau jie kelia papildomą riziką, pvz., Galimą kepenų pažeidimą.
- Po 6-12 gydymo savaičių kreipkitės į gydytoją.
Žingsnis 3. Paklauskite savo gydytojo apie onicholizę sukeliančios psoriazės gydymo galimybes
Psoriazė yra dažna onicholizės priežastis, kurią galima gydyti įvairiais būdais. Aptarkite gydymo galimybes su savo gydytoju, kad nuspręstumėte, kuris iš jų jums gali būti efektyviausias. Šios parinktys gali apimti:
- Geriamieji vaistai, tokie kaip metotreksatas, ciklosporinas ir retinoidai
- Vietiniai gydymo būdai, tokie kaip kortikosteroidai, sintetinis vitaminas D, antralinas, kalcineurino inhibitoriai, salicilo rūgštis ir vietiniai retinoidai
- Šviesos terapijos procedūros, tokios kaip UVB fototerapija, siauros juostos UVB fototerapija ir eksimerinė lazerio terapija
- Alternatyvios, natūralios procedūros, tokios kaip alavijas, žuvų taukai ir vietinis Oregono vynuogių naudojimas
Žingsnis 4. Pasitarkite su gydytoju apie papildus, jei turite vitaminų ir mineralų trūkumą
Dėl vitaminų ir mineralų trūkumo nagai gali būti silpni ir trapūs, todėl jiems sunkiau atsinaujinti po onicholizės. Paklauskite savo gydytojo, ar turėtumėte vartoti papildų, kurie padėtų nagams atgauti jėgą. Ypač geležis gali padėti sustiprinti nagus.
- Biotinas, B grupės vitaminas, taip pat gali padėti pagerinti nagų būklę.
- Kasdienis multivitaminų vartojimas padės užtikrinti, kad gausite vitaminų asortimentą, kurio jūsų organizmui reikia bendrai sveikatai.
- Gydytojas taip pat gali pasiūlyti keisti mitybą, kad padidintų tam tikrų vitaminų ir mineralų vartojimą.
Žingsnis 5. Po to, kai jie sušlapo, nagus gydykite receptine džiovinimo priemone
Norėdami apsaugoti nagus nuo per didelės drėgmės, kol jie gyja, sudrėkinkite juos rankomis ar kojomis. Paklauskite savo gydytojo, ar jie gali skirti džiovinimo agentą, pvz., 3% timolio alkoholyje. Tokią skystą džiovinimo priemonę reikia tepti tiesiai ant nagų lašintuvu arba mažu šepečiu.
Šias džiovinimo priemones reikia naudoti 2–3 mėnesius, kol nagai gyja
3 iš 3 metodas: Onicholizės prevencija
Žingsnis 1. Laikykite nagus švarius ir sausus
Neleiskite bakterijoms ar grybeliams augti po nagais, dažnai juos plaudami dienos metu. Suplakite juos švelniu rankų muilu ir kruopščiai nuplaukite. Po to, kai jie sušlampa, būtinai kruopščiai išdžiovinkite.
2 žingsnis. Dėvėkite tinkamo dydžio batus
Maži batai darys didesnį spaudimą kojų nagams ir padidins traumų tikimybę. Ilgalaikė nagų trauma sukels onicholizę.
3 žingsnis. Venkite ilgai dėvėti drėgnus ar šlapius batus
Šlapios pėdos gali sukelti pirštų grybelį, kuris gali sukelti onicholizę. Jei vaikščiojate ar sportuojate šlapiomis sąlygomis, dėvėkite vandeniui atsparius batus ar batus. Iš karto po mankštos nuimkite prakaituotas kojines ir batus, kad išvengtumėte bakterijų dauginimosi.
- Leiskite batams gerai išdžiūti, jei jie sušlampa.
- Jei dažnai mankštinatės, apsvarstykite galimybę nusipirkti keletą sportinių batų porų, kad išvengtumėte šlapios ar drėgnos avalynės.
Žingsnis 4. Valydami ar skalbdami mūvėkite pirštines
Tiek ilgalaikis cheminių medžiagų poveikis, tiek dažnas panardinimas į vandenį gali sukelti onicholizę. Valydami namus, plaudami indus ar atlikdami panašias užduotis, apsaugokite rankas mūvėdami gumines pirštines. Pirštinės taip pat apsaugos ilgus nagus nuo sužeidimų atliekant namų ruošos darbus.
Žingsnis 5. Laikykite nagus trumpus ir švarius
Po ilgais nagais lengviau kaupiasi drėgmė ir bakterijos, todėl yra didesnė onicholizės rizika. Kad išvengtumėte šios būklės, reguliariai kirpkite nagus, kad jie būtų trumpi ir tvarkingi. Naudokite švarias nagų žirklutes nagams kirpti, o švitrinę lentą - kraštams išlyginti.
