Sėklidės sukimasis įvyksta, kai sėklidė sukasi ant spermatozoidinio laido, kuris iš pilvo tiekia kraują į kirkšnį. Nors bet kuris patinas gali patirti sėklidžių sukimąsi, dažniausiai jis pasireiškia paaugliams berniukams ir tiems, kurie paveldėjo bruožą, dėl kurio sėklidė laisvai sukasi kapšelyje. Sėklidžių sukimasis galiausiai reikalauja gydytojo gydymo, kad būtų sumažinta rizika prarasti sėklidę ar paveikti vaisingumą. Tačiau jei esate dykumoje ar kitoje atokioje vietovėje ir patiriate sėklidžių sukimąsi, įvertinę situaciją ir užsitikrinę paveiktą zoną eidami pas gydytoją, galbūt galėsite išsaugoti sėklidę.
Žingsniai
1 dalis iš 2: Sumažinti diskomfortą ir sukimąsi
Žingsnis 1. Nustatykite sėklidžių sukimo simptomus
Galbūt anksčiau turėjote sėklidžių sukimąsi, arba tai gali būti jūsų pirmoji patirtis. Greitas simptomų nustatymas ir medicininė pagalba gali padėti sumažinti žalingų pasekmių, pvz., Sėklidės netekimo, riziką. Sėklidžių sukimo simptomai ir požymiai yra šie:
- Staigus ir stiprus skausmas kapšelyje
- Kapšelio patinimas
- Pilvo skausmas
- Pykinimas ir vėmimas
- Aukštesnė sėklidės padėtis nei įprasta
- Sėklidės padėtis neįprastu kampu
- Skausmingas šlapinimasis
- Karščiavimas
Žingsnis 2. Nedelsdami kvieskite pagalbą
Jei jaučiate bet kurį sėklidės sukimo požymį, labai svarbu kuo greičiau kviesti pagalbą, nes prieš prasidedant pažeidimams turite šešių ar aštuonių valandų langą. Tai gali sumažinti riziką prarasti sėklidę ar pakenkti jūsų gebėjimui turėti vaikų.
- Patikrinkite, ar jūs ar kitas asmuo priėmė mobilųjį telefoną. Tai gali būti ypatinga problema dykumoje. Jums gali padėti pasiekti aukščiausią matomą tašką.
- Jei jūs arba niekas kitas neturi telefono priėmimo, eikite į artimiausią reindžerio stotį. Rangers dažnai turi palydovinius telefonus ir medicinos įrangą, kuri gali padėti jus paguosti, kol laukiate greitosios medicinos pagalbos personalo.
- Sėklidės sukimasis reikalauja medicininio gydymo ir dažnai operacijos, todėl labai svarbu kuo greičiau susisiekti su medicinos personalu.
Žingsnis 3. Paimkite vaistus nuo skausmo
Sėklidės sukimasis dažnai būna labai skausmingas. Skausmą malšinančių vaistų vartojimas be recepto gali padėti sumažinti skausmą, kol pasikonsultuosite su gydytoju ir pradėsite gydyti ligą.
- Skausmui malšinti vartokite aspiriną, acetaminofeną, ibuprofeną arba natrio naprokseną.
- Ibuprofenas arba naprokseno natrio druska gali padėti sumažinti susijusį patinimą.
Žingsnis 4. Užfiksuokite sėklidę
Sėklidės, kurios nėra pritvirtintos prie kapšelio, gali sukelti sukimąsi. Jei pritvirtinsite savo sėklides prie kūno, kol išeisite iš dykumos, sumažės rizika, kad sėklidė (-os) toliau suksis.
- Apvyniokite rankšluostį ar kitą audinį aplink paveiktą sėklidę. Kad išlaikytumėte stabilumą, gali tekti jį pritvirtinti prie savo kūno.
- Saugodami sėklidę ir apribodami judėjimą, galite sumažinti skausmą, kurį patiriate vaikščiodami ar sėdėdami.
Žingsnis 5. Kiek įmanoma ilsėkitės
Judėjimas ar energinga veikla gali sukelti sėklidžių sukimąsi. Pailsėkite, kad sumažintumėte riziką toliau pasukti kapšelį.
Prieš persikeldami į reindžerio stotį ar kitą saugesnę vietą dykumoje, šiek tiek pailsėkite. Tai taip pat gali padėti nusiraminti
Žingsnis 6. Sumažinkite judėjimą
Jei turite persikelti, kad patektumėte į reindžerio stotį ar saugesnę vietą, vaikščiokite kuo lėčiau. Tai sumažins galimybę toliau sukti kapšelį ir palengvins diskomfortą.
- Vaikščiokite kuo lygesne žeme ir rūpinkitės kiekvienu žingsniu.
- Jei esate su kitais, paprašykite jų palaikyti jus vaikštant.
Žingsnis 7. Gerkite tik pagal poreikį
Per didelis skysčių vartojimas gali padidinti šlapimo pūslės ir lytinių organų sritį, o šlapinimasis gali būti skausmingas. Gerkite tik tiek, kiek reikia, kad nepadidėtų skausmas toliau sukant sėklidę.
Jei vartojate skausmą malšinančius vaistus, gerkite tik tiek, kad tabletė patektų į jūsų sistemą
Žingsnis 8. Pabandykite aptikti rankiniu būdu
Jei negalite greitai kreiptis į gydytoją, nes esate ypač atokiose vietovėse, apsvarstykite galimybę pabandyti pasukti sėklidę į tinkamą padėtį. Atminkite, kad tai gali būti gana skausminga ir neapsieina be rizikos.
- Padėkite sėklides į rankas taip, tarsi laikytumėte knygą.
- Pasukite sėklides nuo kūno vidurio linijos į išorę arba iš vidurio į šonus. Naudokite veiksmą, panašų į knygos atidarymą.
- Jei rankinis sulaikymas yra per skausmingas arba atsiranda tokių simptomų kaip vėmimas ar alpimas, nedelsdami nutraukite procedūrą.
- Rankinis sulaikymas nepakeičia tinkamos medicininės pagalbos.
- Sėkmingas detoravimas pasižymi skausmo sumažėjimu ir apatine sėklidžių padėtimi kapšelyje.
2 dalis iš 2: Sėklidžių sukimo prevencija
Žingsnis 1. Pripažinkite savo riziką
Žinant savo santykinę riziką patirti sėklidžių sukimąsi, tai gali padėti išvengti. Nors kai kuriais atvejais nėra aiškios sėklidžių sukimo priežasties ar pavojaus, šie veiksniai gali padidinti jūsų sėklidžių sukimo tikimybę:
- Amžius. Sukimas dažniausiai pasireiškia kūdikiams ir brendimo pradžioje.
- Jungiamojo audinio pažeidimai kapšelyje.
- Kapšelio sužalojimas.
- Šeimos istorija
- Ankstesni sukimo atvejai
Žingsnis 2. Apsaugokite savo sėklides
Sukimas dažnai gali atsirasti po nedidelės traumos ar net miegant. Apsaugojus sėklides sportiniais puodeliais ar labiau palaikančiais apatiniais, gali sumažėti sukimo rizika.
- Dėvėkite sportinę taurę, kai žaidžiate kontaktines sporto šakas, tokias kaip futbolas ar futbolas.
- Dėvėkite „aptemptas baltas kelnes“(kelnaites) arba bokserines kelnaites, kad padėtumėte palaikyti sėklides ir sumažintumėte sėklidžių sukimosi riziką.
- Miegodami dėvėkite apatinius.
Žingsnis 3. Venkite pernelyg energingos veiklos
Pratimai ar kita ypač energinga veikla gali sukelti sėklidžių sukimąsi. Laikykitės atokiau nuo bet kokios veiklos, kuri gali judinti jūsų sėklides taip, kad galėtų skatinti sukimąsi.
- Jei esate bėgikas ar žaidžiate sportą, kuriame daug bėgiojate, apsvarstykite galimybę dėvėti labiau palaikančius apatinius drabužius, kad sumažintumėte riziką.
- Atminkite, kad bendras fizinis aktyvumas nesukels sukimo, nes jis gali atsirasti sėdint, stovint, miegant ar mankštinantis. Tiesą sakant, tipiškas sukimo pasireiškimas yra pažadinti anksti ryte arba naktį su kapšelio skausmu.
Žingsnis 4. Išlaikykite kūno temperatūrą
Šalta temperatūra gali padidinti sėklidžių sukimo riziką. Jei palaikysite normalią kūno ir sėklidžių temperatūrą, galite sumažinti riziką susirgti šia liga.
- Stenkitės nesėdėti ant šaltų paviršių, ypač žiemą. Galite vengti kitų paviršių, kurie neleidžia tiek šilumos, pvz., Uolų ar akmenų.
- Jei žiemą esate dykumoje, būtinai dėvėkite tinkamus drabužius, kad sėklidės neužšaltų. Dėvėkite kelnes ir atraminius apatinius drabužius, kad jūsų sėklidės būtų prigludusios prie kūno.
Žingsnis 5. Atlikite prisirišimo operaciją
Daugeliu atvejų operacija gali užkirsti kelią sėklidžių sukimui. Aptarkite šią galimybę su savo gydytoju, jei žinote, kad rizikuojate arba anksčiau patyrėte sėklidžių sukimąsi.
- Chirurginė procedūra, kuriai reikia likti ligoninėje, pritvirtins abi jūsų sėklidžių puses prie kapšelio vidinės pusės.
- Apsilankykite pas urologą, kuris yra vyrų lytinių organų specialistas, kad aptartumėte savo galimybes.
Patarimai
Sėklidžių sukimasis dažniau pasitaiko paaugliams nuo 10 iki 25 metų
Įspėjimai
- Labai svarbu kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Kuo greičiau apsilankysite pas gydytoją, tuo greičiau galėsite pradėti gydymą ir sumažinsite rimtesnių problemų riziką.
- Kreipdamiesi į gydytoją per šešias valandas ir atlikę gydymą, turite 90 procentų tikimybę išgelbėti sužeistą sėklidę. Po šešių valandų jūsų galimybės išsaugoti sėklidę sumažėja 40 procentų.
