Kaip padėti savo vaikui susidoroti su seksualine prievarta: 13 žingsnių

Turinys:

Kaip padėti savo vaikui susidoroti su seksualine prievarta: 13 žingsnių
Kaip padėti savo vaikui susidoroti su seksualine prievarta: 13 žingsnių

Video: Kaip padėti savo vaikui susidoroti su seksualine prievarta: 13 žingsnių

Video: Kaip padėti savo vaikui susidoroti su seksualine prievarta: 13 žingsnių
Video: PROFESIONALŲ ŽAIDIMAS. Kas yra sąmonė? 1 filmas 2024, Balandis
Anonim

Sužinojus, kad jūsų vaikas patyrė seksualinę prievartą, tai gali būti pražūtinga. Jūs ir jūsų vaikas gali jausti gėdą, pyktį ar baimę. Visi šie jausmai yra normalūs. Prireiks laiko pasveikti, ir tai gerai. Naršydami šiuos jausmus, padėkite vaikui susidoroti su šia trauma, teikdami saugumą, paramą ir nuraminimą. Susisiekite su savo bendruomene ir teikiama parama seksualinės prievartos prieš vaikus aukoms. Žinokite apie galimo seksualinės prievartos požymius, kad gautumėte pagalbą ir žengtumėte toliau gydydami.

Žingsniai

1 dalis iš 4: Neatidėliotinų vaiko poreikių sprendimas

Pasiruoškite sutuoktinio mirčiai 11 žingsnis
Pasiruoškite sutuoktinio mirčiai 11 žingsnis

Žingsnis 1. Pasiūlykite savo vaikui žodinę ir emocinę paramą

Vaikas gali jausti baimę ar gėdą dėl to, kas nutiko, o spaudžiant juos sužinoti, gali būti traumuota. Leiskite jiems dalytis, kaip jie nori, ir nespauskite jų. Jie gali būti labai nenoriai atvirauti apie bet kokią seksualinę prievartą. Kai jūsų vaikas siūlo galimą prievartą, būkite atidūs klausytis ir atsakyti.

  • Atidžiai klausykitės, ką sako jūsų vaikas. Vargu ar jie tiesiogiai nurodys piktnaudžiavimą. Suteikite jiems laiko pasikalbėti apie tai, kas juos vargina.
  • Pripažinkite, kad jie jaučiasi įskaudinti ir jaučiasi kalti.
  • Kai vaikas kalba su jumis apie prievartą, bendraukite supratingai ir rūpestingai. Apsvarstykite atsakymą sakydami: "Atsiprašau už tai, kas atsitiko. Džiaugiuosi, kad viskas baigiasi. Tai ne tavo kaltė, kad taip atsitiko. Aš esu čia dėl tavęs." Įsitikinkite, kad neatsakote abejodami ar netikėdami, kad ir kaip būtų. Tai gali padidinti jūsų vaiko traumą.
  • Būkite ramūs būdami šalia savo vaiko ir išreikškite pykčio jausmus tik aplink kitus. Ekstremalių emocijų išreiškimas aplink vaiką gali juos dar labiau sutrikdyti.
Pasiūlykite pagalbą ir paramą našlei mamai 4 žingsnis
Pasiūlykite pagalbą ir paramą našlei mamai 4 žingsnis

Žingsnis 2. Kreipkitės į profesionalus pagalbos ir saugumo

Yra apmokyti specialistai, galintys padėti telefonu arba asmeniškai. Jie gali padėti jums rasti paramą ir saugumą savo vaikui ir jūsų šeimai. Šioje krizėje svarbu suprasti, kokie ištekliai yra prieinami ir kaip apsaugoti savo vaiką nuo būsimos seksualinės prievartos ar traumų.

  • Pradėkite susisiekę su vietiniu seksualinės prievartos centru. Patikrinkite, ar toks yra jūsų apskrityje, arba susisiekite su vietine sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų tarnyba arba teisėsauga, kad surastumėte vietinių išteklių.
  • Apsvarstykite galimybę susisiekti su Nacionaline seksualinės prievartos karštoji linija, ką daryti sužinojus, kad jūsų vaikas buvo seksualiai išnaudotas. Eikite į https://www.rainn.org/ arba skambinkite 1-800-656-HOPE
  • Apsvarstykite galimybę pranešti apie piktnaudžiavimą arba gauti informacijos apie tai, kaip apsaugoti savo vaiką po to, kai smurtaujama. Susisiekite su „Childhelp“nacionaline prievartos prieš vaikus linija: https://www.childhelp.org/hotline/ arba 1-800-4-A-CHILD
  • Apsvarstykite galimybę kreiptis į savo valstijos vaikų išnaudojimą ir nepaisyti karštosios linijos. Jūsų vietinė vaikų gerovės agentūra gali ištirti piktnaudžiavimą ir išspręsti bet kokius jums rūpimus klausimus.
  • Jei jums ar jūsų vaikui gresia tiesioginis smurto ar smurto artimoje aplinkoje pavojus, skambinkite 9-1-1, kad pateiktumėte pranešimą arba užtikrintumėte dabartinį savo šeimos saugumą.
Sumažinkite PTSD stigmą 12 veiksme
Sumažinkite PTSD stigmą 12 veiksme

Žingsnis 3. Kreipkitės medicininės pagalbos į savo vaiką

Jei seksualinė prievarta buvo susijusi su prisilietimu ar fiziniu kontaktu, rekomenduojama atlikti medicininę apžiūrą. Jei planuojate pareikšti kaltinimus, labai svarbu atlikti šį egzaminą. Specializuotas medicininis egzaminas, kurį atlieka specialistai, pvz., Seksualinės prievartos slaugytojas, gali būti naudingas siekiant pašalinti visus mikroskopinio sužalojimo ar infekcijos požymius.

  • Pasitarkite su savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoju, kad atliktumėte egzaminą arba gautumėte siuntimą specialistams, turintiems patirties seksualinės prievartos srityje.
  • Apsvarstykite galimybę kreiptis į artimiausios vaikų ligoninės skubios pagalbos skyrių, kad išspręstumėte neatidėliotinus poreikius arba gautumėte išsamesnį vaiko egzaminą.
Pasiūlykite pagalbą ir paramą našlei mamai 5 žingsnis
Pasiūlykite pagalbą ir paramą našlei mamai 5 žingsnis

Žingsnis 4. Suteikite vaikui saugią ir palaikančią aplinką

Sukurkite šeimos saugos planą, kad pašalintumėte ribas, atvertumėte bendravimą ir ugdytumėte visus savo šeimos vaikus. Sukurkite namų ir mokyklos aplinką, palaikančią jūsų vaikų saugumo ir atsparumo jausmą.

  • Aptarkite su savo šeima susirūpinimą dėl seksualinio elgesio. Išmokykite juos kalbėti apie savo jausmus, jei jie jaučiasi nusiminę ar susirūpinę dėl bet kokio seksualinio elgesio.
  • Suteikite savo vaikams švietimo apie tai, kas yra seksualinė prievarta, liečiančias ir neliečiančias formas. Išmokykite vaikus suprasti savo kūno dalis.
  • Aptarkite prisilietimo ribas, ypač mažiems vaikams, kurie turi suprasti, kad niekas neturi teisės liesti savo privačių dalių (išskyrus medicininę priežiūrą) ir jie neturi teisės liesti kitų.
  • Nustatykite pagrindines šeimos narių apkabinimo, bučiavimo ir prisilietimo taisykles. Jei vaikas jaučiasi nejaukiai šalia tam tikro giminaičio ar suaugusiojo, aptarkite su tuo suaugusiu asmeniu apie bendravimo su vaiku ribas. Būkite savo vaiko gynėjas. Jūsų vaikas gali nesijausti taip patogiai, kaip jūs, dėl tam tikrų rūšių meilės.
  • Atminkite, kad jūsų vaikas gali pradėti elgtis kitaip arba bijoti dalykų, kurių niekada neturėjo. Svarbu padaryti viską, ką galite, kad jie jaustųsi patogiai. Pavyzdžiui, jei jūsų vaikas išreiškia, kad bijo miegoti vienas, leiskite jam miegoti jūsų kambaryje. Jei jie jums pareiškia, kad jiems reikia apkabinimo, tada apkabinkite juos, kad ir kur būtumėte.

2 dalis iš 4: Emocinės paramos teikimas

Šeimos problemų sprendimas 5 žingsnis
Šeimos problemų sprendimas 5 žingsnis

Žingsnis 1. Tikėkite savo vaiku

Labai mažai tikėtina, kad vaikas atskleistų seksualinę prievartą kaip būdą atkreipti dėmesį. Net jei tai, ką sako jūsų vaikas, jūsų galvoje atrodo neįmanoma, supraskite, kad seksualiai išnaudojamus vaikus dažniau skriaudžia pažįstamas žmogus. Rimtai žiūrėkite į jų istoriją. Spaudimas tylėti dažnai yra didžiulis. Galbūt jie buvo „sutvarkyti“, manydami, kad niekas jais nepatikės ir rimtai nepriims, jei jie kalbės. Leiskite jiems laisvai kalbėti apie tai, kas įvyko.

  • Pasakykite jiems, kad tikite jais.
  • Pasakykite tokius dalykus: "Apie tai turi būti sunku kalbėti. Aš tikiu tavimi ir noriu padėti".
Ištaisykite paauglių santykius 3 žingsnis
Ištaisykite paauglių santykius 3 žingsnis

Žingsnis 2. Būkite ramus, palaikantis ir rūpestingas

Nors jūsų reakcija gali būti pyktis ar neigimas, pasistenkite išlikti ramūs ir rūpestingi, žinodami, kad jūsų vaikas patyrė seksualinę prievartą. Suteikite palaikymo ir saugumo jausmą, kad jūsų vaikas ir toliau jaustųsi saugus kalbėdamas su jumis.

  • Praleiskite daugiau laiko su savo vaiku. Skirkite jiems dėmesio, kad jie žinotų, jog jais rūpinamasi.
  • Sutikite, kad jūsų vaikas gali elgtis kitaip nei anksčiau. Trauminiai įvykiai turi įtakos jūsų vaiko elgesiui. Būkite supratingi pagal šeimos taisykles.
  • Būkite jautrūs vaiko emociniams poreikiams. Gerbkite jų norus.
Pataisykite paauglių santykius 11 žingsnis
Pataisykite paauglių santykius 11 žingsnis

Žingsnis 3. Būkite pasirengę susidurti su problema

Problemos ignoravimas ar slopinimas iš pradžių gali atrodyti lengvesnis sprendimas, kuris susiduria su seksualinės prievartos realijomis, tačiau tai gali turėti ilgalaikį neigiamą poveikį jūsų vaikui. Sąžiningai ir pagarbiai spręskite problemą.

  • Venkite kaltinti save ar savo vaiką. Tinkamai priskirkite smurtautojui atsakomybę.
  • Pirmenybę teikite savo vaiko ir šeimos apsaugai, o ne savo rūpesčiams, kaip tai gali atrodyti kitiems. Jūsų vaiko saugumas yra didesnis, nei žmonės gali pagalvoti.
  • Atminkite, kad ne visi turi žinoti, kas vyksta. Sugalvokite strategiją, kaip atsakyti į klausimus apie tai, kas vyksta su jūsų šeima, ir nuspręskite, kaip informuosite žmones, kad jums reikia jų paramos.

3 dalis iš 4: Ieškokite profesionalios pagalbos

Kova su pavydu 11 žingsnis
Kova su pavydu 11 žingsnis

Žingsnis 1. Imkitės veiksmų, kad užtikrintumėte saugumą per profesionalią pagalbą

Nors daugelis vaikų ir šeimų vengia atskleisti valdžios institucijoms seksualinę prievartą, svarbu, kad smurtautojas būtų atsakingas už savo veiksmus. Neatskleisdami, galite ir toliau kelti pavojų savo šeimai ar kitiems.

  • Norėdami rasti vietinių išteklių, pirmiausia susisiekite su vietinėmis paramos agentūromis ar žmogiškųjų paslaugų skyriais. Jei negalite rasti vietinių išteklių, susisiekite su „Childhelp“nacionaline prievartos prieš vaikus linija ir pasikalbėkite su krizių konsultantu. Jie gali padėti aptarti galimybes, kaip užtikrinti vaiko saugumą ir palaikymą jūsų vietovėje. Susisiekite su 1-800-4-A-CHILD (1-800-42204453) arba
  • Apsvarstykite galimybę pranešti apie savo valstybės smurtą prieš vaikus ir nepaisyti karštosios linijos. Jie gali padėti geriausiai įvertinti situacijos saugumą.
  • Nustatykite galimas prieglaudas smurtui šeimoje jūsų rajone, jei jums ir jūsų vaikui vis dar gresia pavojus. Jūsų rajone gali būti moterų prieglauda, kurioje taip pat yra vaikų. Vietinių prieglaudų galite ieškoti čia:
Užjausk žmones, turinčius polinkį į savižudybę, 6 žingsnis
Užjausk žmones, turinčius polinkį į savižudybę, 6 žingsnis

Žingsnis 2. Prijunkite savo vaiką prie konsultavimo

Po pradinio šoko ar traumos sužinojus, kad jūsų vaikas buvo skriaudžiamas, svarbu nuolat palaikyti savo vaiką. Seksualiai išnaudojami vaikai dažniau jaučiasi beverčiai, gėdingi, žemi savigarbos ir baimės aplinkiniai. Padėkite jiems išgydyti, sujungdami juos su patarėju.

  • Raskite savo rajone konsultavimo centrą, kuriame daugiausia dėmesio skiriama vaikams ir traumoms. Pažiūrėkite, ar jie siūlo nemokamas, ar pigias galimybes. Jie gali kreiptis į atitinkamus patarėjus.
  • Nustatykite bendruomenės išteklius per vaikų gerovės agentūras, vaiko mokyklą ar garbinimo vietą. Pasitarkite su mokyklos patarėju, socialiniu darbuotoju ar savo religiniu vadovu apie konsultavimo galimybes.
  • Raskite patarėjų, kuriems taikomas jūsų sveikatos draudimo planas. Sutelkite dėmesį į konsultavimo galimybes, susijusias su traumomis ir piktnaudžiavimu. Gali būti gydymo būdų, apimančių individualią ar šeimos terapiją kartu su palaikymo grupėmis.
Psichinės depresijos gydymas 7 žingsnis
Psichinės depresijos gydymas 7 žingsnis

Žingsnis 3. Raskite paramą sau ir savo šeimai

Kaip tėvui, gali būti sunku išgyventi savo jausmus sužinojus, kad jūsų vaikas buvo skriaudžiamas. Būtinai pasirūpinkite savimi ir raskite atramas, kurios gali padėti jums ir jūsų šeimai apdoroti jūsų jausmus. Svarbu rūpintis savimi ir savo šeima, kad geriau rūpintumėtės savo vaiku.

  • Apsvarstykite galimybę pasikalbėti su patarėju asmeniškai, kad išsiaiškintumėte savo jausmus dėl situacijos. Pasidomėkite ir kitų šeimos narių patarimais. Tai gali būti naudinga, todėl jums nereikia jaudintis, kaip jūsų vaikas gali reaguoti.
  • Raskite patikimų draugų, šeimos ar palaikymo grupių savo vietovėje. Nors galbūt nenorite atskleisti, kas nutiko daugeliui žmonių, svarbu rasti palaikymo sistemą, kuria galite pasitikėti. Yra palaikymo grupės internete arba jūsų bendruomenėje. Apsvarstykite galimybę kreiptis į seksualiai išnaudotų vaikų motinas (MOSAC), kad gautumėte išteklių:
  • Skirkite laiko savęs priežiūrai ir veiklai, padedančiai atsikratyti streso. Tiek jūs, tiek jūsų vaikas galėsite geriau pasveikti, kai jūsų protas, kūnas ir dvasia bus ramūs ir labiau atsipalaidavę.

4 dalis iš 4: Galimos seksualinės prievartos požymių supratimas

Būkite cinikas 8 žingsnis
Būkite cinikas 8 žingsnis

Žingsnis 1. Sužinokite apie įvairias seksualinės prievartos prieš vaikus rūšis

Vaikų seksualinė prievarta apima seksualinę veiklą su nepilnamečiu. Tai apima ir liečiančią, ir neliečiamą veiklą.

  • Liečiamosios veiklos pavyzdžiai: fizinis vaiko lytinių organų prisilietimas malonumui, priversti vaiką liesti svetimus lytinius organus, žaisti seksualinius žaidimus, užsiimti seksu naudojant daiktus ar kūno dalis makštyje, burnoje ar išangėje.
  • Neliečiančios veiklos pavyzdžiai: pornografijos rodymas ar dalijimasis vaiku, suaugusiojo lytinių organų atskleidimas vaikui, vaiko fotografavimas seksualinėse pozose, nepadorus seksualinis bendravimas su vaiku telefonu, tekstu ar skaitmenine sąveika.
Sumažinkite PTSS stigmą 1 žingsnis
Sumažinkite PTSS stigmą 1 žingsnis

2 žingsnis. Įvertinkite galimus seksualinės prievartos požymius ir simptomus

Atkreipkite dėmesį į vaiko elgesio pokyčius. Atkreipkite dėmesį į šiuos požymius ir simptomus. Tik vienas simptomas gali būti seksualinės prievartos požymis. Supraskite, kad tai gali būti šių ženklų derinys. Jei pastebėjote kokią nors situaciją, pasikalbėkite su savo vaiku apie visus rūpesčius.

  • Elgiasi netinkamai seksualiai su žaislais ar daiktais
  • Košmarai, miego problemos ar regresyvus elgesys, pavyzdžiui, šlapinimasis į lovą
  • Tapti atsitraukusiu ar labai prisirišusiu
  • Tapti neįprastai paslaptingu ar nepasitikinčiu suaugusiais
  • Staigūs nepaaiškinami asmenybės pokyčiai, nuotaikų kaita, pykčio proveržiai
  • Nesuvokiama tam tikrų vietų ar žmonių baimė
  • Apetito praradimas arba valgymo įpročių pasikeitimas
  • Naujų žodžių vartojimas kūno dalims ar suaugusiųjų seksualiniam elgesiui be šaltinio
  • Kalba apie naują, senesnį draugą ir nepaaiškinamus pinigus ar dovanas
  • Savęs žalojimo veikla, tokia kaip pjaustymas ar deginimas
  • Fiziniai požymiai, tokie kaip nepaaiškinamas skausmas ar mėlynės aplink lytinius organus ar burną, lytiškai plintančios ligos ir (arba) nėštumas
  • Noras pabėgti
  • Vengimas tam tikrų vaikų, suaugusiųjų ar artimųjų
Susidoroti su išžaginimu susijusiu potrauminio streso sutrikimu 2 žingsnis
Susidoroti su išžaginimu susijusiu potrauminio streso sutrikimu 2 žingsnis

Žingsnis 3. Dėl bet kokių rūpesčių kreipkitės patarimo į profesionalus

Nemanykite, kad jūs ir jūsų vaikas turite tai išgyventi vieni. Daugelis šeimų susiduria su panašiais iššūkiais. Būdami atviri, greičiausiai rasite išgydymą savo vaikui.

  • Apsvarstykite galimybę pasikalbėti su savo vaiko mokyklos patarėju apie bet kokius rūpesčius dėl piktnaudžiavimo. Supraskite, kad jei seksualinė prievarta vis dar vyksta, kai kurie specialistai, įgalioti reporteriai, pavyzdžiui, mokyklos darbuotojai ar sveikatos priežiūros specialistai, turės pranešti Vaiko apsaugos tarnyboms.
  • Pasitarkite su vietine vaikų gerovės agentūra, jei ir toliau piktnaudžiaujama. Kreipkitės į savo valstijos prievartos prieš vaikus liniją.
  • Paskambinkite „Childhelp“nacionalinei prievartos prieš vaikus linijai. Skambučiai yra anoniminiai ir juose dirba profesionalūs konsultantai. Kreipkitės telefonu 1-800-4-A-CHILD (1-800-42204453) arba

Patarimai

  • Vien tik prievartos prieš vaikus požymis ar simptomas negali reikšti, kad vaikas yra seksualiai išnaudojamas. Supraskite, kad streso metu gali atsirasti ir šie požymiai. Apsvarstykite, kaip panašius simptomus taip pat gali sukelti stresą sukeliantys veiksniai, tokie kaip išsiskyrę tėvai, šeimos nario mirtis, problemos mokykloje, problemos su draugais ar kiti traumuojantys įvykiai.
  • Klausykite savo vaiko ir kalbėkite apie visus naujausius įvykius, kurie nerimauja jūsų vaikui. Venkite daryti prielaidas, kad jūsų vaikas yra ar nėra skriaudžiamas.
  • Jei įvyksta seksualinės prievartos incidentas, geriausia pranešti savo valstybės vaiko gerovės agentūrai, kad užtikrintumėte vaiko saugumą. Gali būti atliekamas tyrimas, siekiant įvertinti, ar šeimai galima suteikti bet kokią pagalbą. Jei vaikas ir smurtautojas gyvena tuose pačiuose namuose, vietos socialinės tarnybos gali padėti įvertinti geriausią saugos planą. Venkite daryti prielaidas, kad jūsų vaikas bus pašalintas iš namų. Dažnai tai yra paskutinė išeitis.
  • Atminkite, kad 38% seksualinės prievartos aukų yra vyrai. Tai mitas, kad moterys nedaro seksualinės prievartos.

Rekomenduojamas: