Nors dauguma kraujo krešulių atsiranda jūsų kojose, jie taip pat gali atsirasti rankoje ir reikalauti skubios medicininės pagalbos. Svarbu pasikalbėti su gydytoju, jei jaučiate skausmą, patinimą, šilumą ar paraudimą rankoje. Gydytojas gali atlikti giliųjų venų trombozės (GVT) tyrimus - kraujo krešulį, kuris susidaro jūsų venose ir gali nukeliauti į jūsų širdį ar plaučius. Laimei, yra keletas antikoaguliantų, padedančių šiam krešuliui suskaidyti ir ištirpti. Dirbkite su savo gydytoju, kad koreguotumėte vaistus ir išvengtumėte komplikacijų.
Žingsniai
1 iš 3 metodas: krešulių valdymas
Žingsnis 1. Jei įtariate kraujo krešulį plaučiuose, nedelsdami kreipkitės į gydytoją
Kraujo krešuliai, susidarantys rankų, kojų ir kirkšnių venose, gali atsilaisvinti ir persikelti į plaučius, o tai vadinama plaučių embolija. Jei krešulys persikelia į jūsų plaučius, tai gali būti pavojinga gyvybei, todėl nedelsdami skambinkite greitosios pagalbos tarnybai arba apsilankykite greitosios pagalbos skyriuje.
Kraujo krešulio plaučiuose požymiai yra pasunkėjęs kvėpavimas, krūtinės skausmas, padažnėjęs širdies susitraukimų dažnis, lengvas karščiavimas, kosulys su krauju ar be jo ir alpimas
Žingsnis 2. Pradėkite nuo heparino
Laikykite ranką pakeltą, kad sumažintumėte skausmą ir patinimą. Jūsų gydymas greičiausiai prasidės antikoagulianto heparino injekcija arba IV injekcija.
Šalutinis heparino poveikis yra kraujavimas, mėlynės, bėrimas, galvos skausmas, peršalimo simptomai ir pykinimas
Žingsnis 3. Paklauskite savo gydytojo apie mažos molekulinės masės heparinų vartojimą
Jei būsite gydomas namuose, o ne ligoninėje, paklauskite gydytojo apie mažos molekulinės masės heparinus. Šios injekcijos gali būti atliekamos namuose, neretai dažnai atliekant kraujo tyrimus.
Mažos molekulinės masės heparinai yra brangūs, todėl dažniau skiriami standartiniai heparinai
Žingsnis 4. Vartokite varfariną per burną
Skirtingai nuo heparino, antikoaguliantų varfarino veikimas užtrunka ilgiau, todėl gydytojas tikriausiai pradės vartoti varfariną, kol gausite heparino injekcijas. Kai varfarino tabletės pradės veikti, gydytojas sustabdys heparino vartojimą ir galėsite palikti ligoninę. Grįžę namo, laikykitės savo gydytojo gydymo varfarino vartojimo plano.
Atsižvelgiant į krešulio priežastį, gali tekti vartoti varfariną kelias savaites ar likusį gyvenimą
Žingsnis 5. Reguliariai tirti kraują
Po to, kai atliksite gydytojo gydymo planą namuose, turėsite grįžti į ligoninę kraujo tyrimui. Jums reikės atlikti kraujo tyrimus 2–3 kartus per savaitę. Gydytojas patikrins jūsų kraują ir nustatys, kiek laiko reikia krešėti.
Galų gale tarp kraujo tyrimų galite praeiti iki 4 savaičių
2 metodas iš 3: vaistų alternatyvų bandymas
Žingsnis 1. Atlikite operaciją, kad įterptumėte filtrą į didelę veną
Jei negalite vartoti antikoaguliantų arba jie neveikia, chirurgas į vieną iš didžiausių jūsų kūno venų įdės mažo tinklelio filtrą. Šis filtras turėtų sugauti kraujo krešulius, kol jie nepatenka į jūsų širdį ar plaučius.
Jei turite labai didelį krešulį, kuris pažeidžia audinius, chirurgas gali atlikti skubią trombektomiją. Atlikdamas šią procedūrą, chirurgas įsipjaus į rankos veną, kad pašalintų krešulį
2 žingsnis. Pakelkite ranką ir dėvėkite suspaudimo rankoves
Pirkite kompresines rankoves vaistinėje ar sveikatingumo centre. Jie yra pagaminti iš elastingų, kurie bus tvirtai prigludę prie rankos prie riešo, bet laisvi prie peties. Suspaudimo rankovė sumažins patinimą ir pagerins rankos kraujotaką.
Žingsnis 3. Valgykite mažai riebalų turinčią, daug skaidulų turinčią dietą, kad išvengtumėte DVT
Sumažinkite cholesterolio ir sočiųjų riebalų kiekį, kurį valgote, nes jie gali padidinti kraujo krešulių riziką. Vietoj to išbandykite neriebią, vegetarišką ar veganišką dietą, kad padėtumėte išlikti sveikiems. Stenkitės vengti raudonos arba perdirbtos mėsos, nes tai gali padidinti jūsų krešulių susidarymo tikimybę. Stenkitės kasdien įtraukti 5 porcijas vaisių ir daržovių.
- Išlaikykite hidrataciją gerdami ir 8 stiklines vandens kiekvieną dieną.
- Į savo racioną įtraukite česnako, ciberžolės ir vitamino E papildų, tačiau pasitarkite su gydytoju, jei jau vartojate antikoaguliantų terapiją.
Žingsnis 4. Jei DVT pablogėja, kreipkitės į gydytoją
Jei manote, kad patiriate šalutinį poveikį bet kuriam vaistui arba jūsų ranka pradeda blogėti, kreipkitės į gydytoją arba slaugytoją. Nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos, paskambinę greitosios pagalbos tarnybai arba eidami į greitosios pagalbos kambarį, jei pastebite bet kurį iš šių dalykų:
- Naujas ar grįžtamasis skausmas bet kurioje rankoje
- Stiprus galvos skausmas, kuris nepraeina
- Kraujas nosyje, dantenose, šlapime, gleivėse ar vėmime
- Mėlynės, kurios negydo
3 iš 3 metodas: DVT atpažinimas ir diagnozavimas
1 žingsnis. Patikrinkite, ar rankoje nėra skausmo ar patinimų, kurie gali rodyti kraujo krešulį
GVT gali sukelti rankos patinimą ir jautrumą. Taip pat galite pajusti skausmą ir matyti, kad jūsų rankos dalis yra raudona. Šis skausmas ir dirginimas gali būti staigus, o ne laipsniškas. Kiti DVT požymiai yra šie:
- Sunku judinti ranką
- Šilta oda virš skausmingos vietos
- Stiprus skausmas rankoje
Žingsnis 2. Suplanuokite egzaminą su savo gydytoju
Jei turite kokių nors krešulio požymių rankoje, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad atliktumėte fizinį egzaminą. Gydytojas paims jūsų ligos istoriją, pažvelgs į ranką ir apsvarstys riziką susirgti DVT. Naujausi tyrimai rodo, kad DVT yra lėtinė liga, taigi, jei anksčiau patyrėte krešėjimą, gali būti didesnė tikimybė, kad atsiras kitas krešulys. Kai kurie kiti DVT rizikos veiksniai yra šie:
- Nėštumas
- Neseniai hospitalizuota ar operuota
- Fizinis neveiklumas
- Ilgas sėdėjimas ar gulėjimas
- Nutukimas
- Hormonų terapija
- Rūkymas
- Vitamino D trūkumas
- Vartojant kontraceptines tabletes
- Trauminis smegenų pažeidimas
- Vėžys
Žingsnis 3. Norėdami patvirtinti DVT diagnozę, atlikite ultragarsą
Jei gydytojas įtaria, kad sergate DVT, jis atliks jūsų rankos ultragarsą. Ultragarsas gali parodyti užsikimšimus ar krešulius giliai rankos venose.
Nors MRT ir kompiuterinė tomografija taip pat gali parodyti jūsų venas ir krešulius, jie paprastai nenaudojami DVT diagnozei
Žingsnis 4. Atlikite D-dimero kraujo tyrimą
Jei gydytojas ultragarsu nemato užsikimšimų ar krešulių, jis gali paimti jūsų kraujo mėginį tyrimui. Jie ištirs kraują, ar nėra požymių, kad kraujo krešuliai skyla. Jei testas neigiamas, tikriausiai neturite DVT. Atminkite, kad teigiamą D-dimerio testą gali lemti keli veiksniai, įskaitant:
- Nėštumas
- Kepenų liga
- Neseniai atlikta operacija ar trauma
- Būdamas vyresnis nei 50 metų
- Didelis lipidų ar trigliceridų kiekis
- Širdies liga
Žingsnis 5. Paprašykite atlikti kontrastinės venografijos testą
Gydytojas gali norėti atlikti labiau invazinį, bet tikslų tyrimą, jei jie vis dar nėra tikri, ar rankoje yra DVT. Jie suleis dažų į didelę rankos veną, kad pamatytų, kaip lengvai kraujas ir dažai keliauja per jūsų venas.
Patarimai
- Būkite aktyvūs ir sportuokite keletą dienų kiekvieną savaitę, kad jūsų kūnas būtų sveikas.
- Dėvėkite laisvus drabužius, nes jie sumažins kraujo krešulių susidarymo tikimybę.
