Kaip ir vyrai, moterys dažniausiai patiria spaudimą ar spaudimą krūtinėje, kai patiria širdies smūgį. Tačiau moterys taip pat dažnai patiria kai kuriuos kitus, mažiau žinomus širdies priepuolio simptomus, ir iš tikrųjų dažniau miršta nuo širdies priepuolio nei vyrai dėl klaidingos diagnozės ar atidėto gydymo. Dėl šios priežasties svarbu žinoti, į kokius simptomus reikia atkreipti dėmesį, jei esate moteris. Jei manote, kad jus ištiko širdies priepuolis, nedelsdami kvieskite greitąją pagalbą.
Žingsniai
1 metodas iš 2: simptomų nustatymas
Žingsnis 1. Atkreipkite dėmesį į bet kokį diskomfortą krūtinėje ar nugaroje
Vienas iš pagrindinių širdies priepuolio simptomų yra sunkumo, spaudimo, spaudimo ar spaudimo pojūtis krūtinėje ar viršutinėje nugaros dalyje. Šis skausmas negali būti staigus ar stiprus. Tai gali trukti kelias minutes, tada išeiti ir grįžti.
Kai kurie žmonės širdies priepuolio skausmą klaidingai vertina kaip rėmuo ar nevirškinimas. Jei šis skausmas neprasideda netrukus po valgio, jei paprastai neskauda rėmens arba jei jį lydi pykinimas (jausmas, kad ketinate vemti), turite apsilankyti greitosios pagalbos skyriuje
Žingsnis 2. Nustatykite bet kokį diskomfortą viršutinėje kūno dalyje
Moterys, kenčiančios nuo širdies priepuolio, gali patirti aštrų skausmą, panašų į danties ar ausies, žandikaulio, kaklo, peties ar nugaros skausmą. Šis skausmas atsiranda dėl to, kad nervai, tiekiantys šias sritis, aprūpina širdį. Šis skausmas gali ateiti ir praeiti tam tikrą laiką, kol jis tampa stipresnis. Jis netgi gali būti toks intensyvus, kad pažadina naktį.
- Šie skausmai gali būti jaučiami kiekvienoje vietoje vienu metu arba tik kai kuriose išvardytose vietose.
- Moterys dažnai nejaučia rankų ar pečių skausmo. Vyrai dažnai praneša apie širdies priepuolį.
Žingsnis 3. Ieškokite galvos svaigimo ir (arba) galvos svaigimo
Jei staiga pajusite silpnumą, jūsų širdis gali negauti reikiamo kraujo. Jei dusulys ar šaltas prakaitas lydi galvos svaigimą (jausmas, tarsi kambarys sukasi) ar galvos svaigimą (jausmas, kad galite alpti), galite patirti širdies smūgį. Sumažėjęs kraujo tekėjimas į smegenis sukelia šiuos simptomus.
Žingsnis 4. Atkreipkite dėmesį į dusulį
Jei staiga pajutote vėją, tai gali būti širdies priepuolio požymis. Jausmas vėjuotas reiškia, kad jaučiatės taip, tarsi negalėtumėte atsikvėpti. Jei jaučiate dusulį, pabandykite kvėpuoti suspaustomis lūpomis (tarsi ketinate švilpti). Taip kvėpuodami sunaudojate mažiau energijos. Šis kvėpavimo metodas taip pat gali padėti atsipalaiduoti ir sumažinti „dusulio“jausmą.
Kai ištinka širdies priepuolis, kraujospūdis plaučiuose ir širdyje pakyla, o širdies siurbimo funkcija mažėja
Žingsnis 5. Stebėkite, ar nėra virškinimo trakto simptomų, tokių kaip pykinimas, nevirškinimas ir vėmimas
Virškinimo trakto simptomai yra dažnesni moterų širdies priepuolio simptomai nei vyrams. Į šiuos simptomus moterys dažnai nekreipia dėmesio dėl streso ar gripo. Tai yra prastos kraujotakos ir deguonies trūkumo kraujyje rezultatas. Pykinimo ir nevirškinimo pojūčiai gali trukti kurį laiką.
Žingsnis 6. Apsvarstykite, ar jums buvo sunku atsikvėpti atsikėlus
Obstrukcinė miego apnėja atsiranda, kai minkšti burnos audiniai, tokie kaip liežuvis ir gerklė, blokuoja viršutinius kvėpavimo takus.
- Miego apnėjos diagnozė reiškia, kad miegodami bent 10 sekundžių nustojate kvėpuoti. Šis kvėpavimo proceso sutrikimas sumažina kraujo tekėjimą iš širdies.
- Jeilio universiteto tyrimai rodo, kad miego apnėja padidina mirties ar širdies priepuolio riziką 30 procentų (per penkerių metų laikotarpį). Jei pabudote ir negalite atsikvėpti, galite patirti širdies smūgį.
Žingsnis 7. Pagalvokite, ar jaučiatės nerimastingi
Kartu su nerimu dažnai atsiranda prakaitavimas, dusulys ir greitas širdies plakimas. Šie simptomai taip pat būdingi širdies priepuoliui. Jei staiga jaučiatės nerimastingas (neramus), tai gali būti jūsų nervai, reaguojantys į jūsų širdies pervargimą. Nerimas kai kurioms moterims taip pat gali sukelti nemigą.
Žingsnis 8. Ieškokite silpnumo ir nuovargio
Nors nuovargis yra dažnas daugelio ligų, įskaitant įtemptą darbo savaitę, simptomas, nuovargį taip pat gali sukelti sumažėjęs kraujo tekėjimas į jūsų smegenis. Jei jums sunku atlikti kasdienes užduotis dėl to, kad jums reikia sustoti ir pailsėti (daugiau nei įprastai), kraujas gali nepulti per jūsų kūną įprastu greičiu ir gali reikšti, kad jums gresia širdies priepuolis. Kai kurios moterys taip pat praneša apie sunkumo jausmą kojose per kelias savaites ar mėnesius iki širdies priepuolio.
2 metodas iš 2: supraskite simptomų nustatymo svarbą
Žingsnis 1. Žinokite, kad moterys dažniau miršta nuo širdies priepuolio
Moterys, patyrusios širdies priepuolį, dažniau miršta dėl atidėto gydymo ar klaidingos diagnozės. Jei manote, kad jus ištiko širdies priepuolis, būtinai tai pasakykite, kai skambinate pagalbos tarnyboms. Tai padės užtikrinti, kad gydytojas apsvarstys širdies priepuolio galimybę, net jei jūsų simptomai nėra tipiški širdies priepuolio simptomai.
Negalima atidėti gydymo, jei manote, kad galite patirti širdies priepuolį ar turėti širdies problemų
Žingsnis 2. Pripažinkite skirtumą tarp širdies priepuolio ir panikos priepuolio
Panikos priepuolis paprastai atsiranda dėl stresinės situacijos. Kas iš tikrųjų sukelia panikos sutrikimą, nežinoma; tačiau ši sąlyga dažniausiai pasireiškia šeimose. Moterims ir 20–30 metų asmenims yra didesnė rizika patirti panikos priepuolius. Simptomai, kurie dažniausiai pasireiškia panikos priepuolio metu, bet nėra dažni širdies priepuolio metu:
- Intensyvus teroras
- Prakaituoti delnai
- Paraudęs veidas
- Šaltkrėtis
- Raumenų trūkčiojimas
- Jausmas, kad reikia pabėgti
- Baimė „išprotėti“
- Karščio bangos
- Rijimo sutrikimas arba spaudimas gerklėje
- Galvos skausmas
- Šie simptomai gali baigtis per penkias minutes arba išryškėti po 20 minučių.
Žingsnis 3. Jei pasireiškia panikos priepuolio simptomai, bet anksčiau sirgote širdies priepuoliu, kreipkitės medicininės pagalbos
Jei kas nors, anksčiau patyręs širdies priepuolį, turi kokių nors aukščiau išvardytų simptomų, jis turėtų apsilankyti greitosios pagalbos skyriuje. Asmuo, kuriam diagnozuotas panikos sutrikimas ir susirūpinęs dėl širdies priepuolio, turėtų paprašyti atlikti širdies tyrimą.
