Nors šypsenos linijos gali suteikti veidui charakterį, raukšlės po akimis gali pavargti ar senėti. Tačiau stiprus veido priežiūros režimas gali paslėpti ir sumažinti raukšles po akimis, kad veidas atrodytų jaunas. Sukurkite savo makiažo ir odos priežiūros produktų dienos režimą ir pakeiskite savo gyvenimo būdo įpročius, kad oda po akimis liktų lygi ir spindinti. Turėdami tinkamus įpročius, galite atitraukti dėmesį nuo akių raukšlių ir išlaikyti veidą sveiką bei be raukšlių!
Žingsniai
1 būdas iš 3: raukšlių slėpimas makiažu
Žingsnis 1. Pasirinkite silikoninį pagrindą
Silikono pagrindo gruntai puikiai užpildo raukšles ir sukuria lygesnį paviršių, kai tepate likusią makiažo dalį. Naudodami rankas ar nedidelį šepetėlį, po kiekviena akimi užtepkite nedidelį kiekį grunto. Įtrinkite gruntą į odą, sutelkdami dėmesį į vietas, kuriose yra matomų raukšlių.
- Žirnio dydžio kiekis paprastai yra pakankamas gruntas abiem akims. Per daug gali sugriauti pamatą.
- Prieš dengdami likusį makiažą, leiskite savo gruntui keletą minučių išdžiūti.
Žingsnis 2. Naudokite kreminį korektorių, kad užmaskuotumėte raukšles
Atspindintis maskuojantis rašiklis arba kremas, tepamas tiesiai po akimis, gali puikiai padengti akių maišelius ir raukšles. Įsigykite korektorių, atitinkantį jūsų odos atspalvį, ir tepkite žirnio dydžio kiekį tiesiai po akių vokais. Sumaišykite korektorių aplink kraštus, kad jis taptų lygus, natūralus.
Venkite trinti kremą po akimis, kad išvengtumėte dirginimo. Vietoj to švelniai patrinkite jį po kiekviena akimi, naudodami makiažo kempinę
Žingsnis 3. Lengvai tepkite savo pagrindą
Taikant daugiau makiažo pagrindo gali atrodyti, kad jis nuslėptų jūsų raukšles, tačiau per daug jų gali būti akivaizdesnis. Ant kaktos centro, po akimis, nosies galiuku ir smakru tepkite šviesiai dengiantį pagrindą, atitinkantį jūsų odos toną. Paskleiskite jį aplink veidą, ypač po akimis, drėgna kempine, kad sušvelnintumėte bendrą išvaizdą.
Dėl makiažo šepetėlių pagrindas atrodo per storas arba sutirštėjęs
4. Venkite makiažo miltelių pagrindu
Milteliniai makiažo pagrindai ir skaistalai linkę susidaryti linijose po akimis ir jas išryškinti. Venkite pudros ant srities po akimis ar bet kurioje vietoje, kurioje yra daug raukšlių. Vietoj to naudokite skystus ar kreminius makiažus, kurie yra lygesni ir geriau slepia raukšles.
Žingsnis 5. Išryškinkite akis tušu, akių pieštuku ir akių šešėliais
Perkelkite dėmesį nuo maišytų vokų į pačias akis. Užtepkite tamsiai juodą akių kontūro pieštuką ir tušą ant viršutinių vokų, kad jie atkreiptų dėmesį nuo raukšlių po akimis. Papildykite išvaizdą dūminiais matiniais akių šešėliais, kad paryškintumėte akis ir sumažintumėte raukšles.
- Jūsų akių makiažo taikymo technika (pvz., Kaip tušas ir akių pieštukas) gali priklausyti nuo jūsų asmeninių pageidavimų. Tačiau kuo drąsesnis jūsų makiažas, tuo labiau jis gali atitraukti jūsų raukšles.
- Venkite skystų akių pieštukų ar blizgančių akių šešėlių, kurie abu gali išryškinti raukšles.
Žingsnis 6. Atsargiai nuimkite makiažą, kad nepablogintumėte raukšlių
Kai pašalinsite akių makiažą, švelniai patrinkite odą ir blakstienas aukštyn ir žemyn makiažo valymo servetėle. Stenkitės netempti vokų ar stipriai pašalinti makiažo, kad akių raukšlės būtų minimalios.
- Vietoj servetėlės kaip alternatyvą galite naudoti makiažo šalinimo kremą. Storu sluoksniu nuvalymo kremo tepkite ant odos, palikite kelias minutes ir švelniai patrinkite šiltu skudurėliu.
- Prieš naudodamiesi makiažo servetėlėmis, patikrinkite ingredientus. Venkite alkoholio turinčių servetėlių, kurios gali išdžiūti ir sendinti odą.
2 metodas iš 3: odos priežiūros produktų naudojimas
Žingsnis 1. Kartą per dieną patepkite drėkinamuoju kremu su hialurono rūgštimi
Drėkindami odą po akimis, ji gali neišsausėti ir nepalengvinti kietų linijų. Prieš pradėdami makiažą, patepkite drėkinamuoju kremu po abiem akimis ir sukamaisiais judesiais įtrinkite į akis. Idealiai tinka drėkintuvai, kurių sudėtyje yra hialurono rūgšties, nes jie efektyviausiai traukia vandenį į odą ir išlaiko ją putlią.
Žingsnis 2. Naudokite retinolio pagrindu pagamintą odos kremą
Retinolio pagrindu pagaminti kremai padidina kolageno gamybą jūsų odoje, o tai gali sumažinti raukšles. Po to, kai sudrėkinsite veidą, kasdien tepkite akių vokus retinoliniu kremu, naudodamiesi juo, kad padidintumėte rezultatus.
- Išbandykite nereceptinį retinolio kremą, skirtą nuolatinėms raukšlėms.
- Naudokite ne daugiau kaip 1 ar 2 akių kremus. Per daug akių kremų gali sudirginti odą, todėl senėjimas tampa labiau matomas.
Žingsnis 3. Kasdien dėvėkite apsaugos nuo saulės priemones
Saulės šviesa ilgainiui gali seninti jūsų odą ir gilinti raukšles, o odos kremai, kurių pagrindą sudaro retinolis, gali padaryti jūsų odą jautrią UV spinduliams. Prieš dėdami makiažą bent 15 minučių prieš planuodami išeiti į odą, patepkite kremu nuo saulės ir pakartotinai tepkite jį kas 2 valandas tol, kol būsite tiesioginiuose saulės spinduliuose.
Pasirinkite apsauginį kremą nuo saulės, kurio SPF yra 30 ar didesnis
Žingsnis 4. Šveiskite odą 1-2 kartus per savaitę
Odos šveitiklis gali pašalinti negyvą odą nuo veido, išlaikydamas ją jauną ir žėrinčią. Užtepkite šveitiklį ant rankšluosčio ar šveitiklio ir sukamaisiais judesiais įtrinkite jį į odą. Nuplaukite veidą šiltu vandeniu, tada nusausinkite rankšluosčiu.
- Pasirinkite šveitiklį pagal savo odos tipą. Turintiems sausą odą gali būti naudingi švelnūs šveitikliai, o riebiai odai gali prireikti stipresnio šveitiklio.
- Per dažnai šveičiant odą, ji gali išdžiūti. Pakanka tai padaryti 1-2 kartus per savaitę.
Žingsnis 5. Išbandykite šviesos diodų (LED) apdorojimą
Kai jūsų oda yra veikiama tam tikrų LED lempučių, ji gali skatinti kolageno gamybą ir sumažinti raukšles. Dermatologas gali naudoti LED spinduliuojantį prietaisą, kad įvestų šias šviesas į veidą ir pašalintų odos pažeidimus. Suplanuokite LED šviesos terapijos susitikimą su vietiniu dermatologu, kad pašalintumėte linijas aplink akis.
- LED šviesos terapija paprastai kainuoja nuo 150 iki 300 USD už susitikimą.
- LED susitikimų, kurių jums gali prireikti, skaičius skiriasi. Kai kuriems gali prireikti vieno susitikimo, o kitiems - įprastų susitikimų. Tačiau bent 3-4 yra normalu.
3 metodas iš 3: natūraliai sumažinkite raukšles
Žingsnis 1. Kiekvieną naktį miegokite 8 valandas
Nemigos naktys gali apsunkinti akių maišelius ir pabloginti raukšles aplink akis. Jei turite miego sutrikimų, prieš miegą gerkite mažiau kofeino, venkite sėdėti prie telefono ar nešiojamojo kompiuterio ekranų arba išbandykite kitus nemigos gydymo būdus.
Planuokite vengti gėrimų su kofeinu ir elektroninių ekranų bent 30 minučių prieš miegą
Žingsnis 2. Kasdien išgerkite 8 0,23 l stiklines vandens
Kai jūsų oda sausa, ji atrodo labiau pasenusi ir visos raukšlės gali atrodyti labiau paryškintos. Gerkite vandenį visą dieną, kad oda būtų minkšta ir putli. Kiek vandens išgeriate per dieną, priklauso nuo įvairių veiksnių. Tačiau paprastai siekite 8 8 uncijų stiklinės (0,23 l) vandens per dieną.
3. Į savo racioną įtraukite omega-3 ir vitamino E
Abu jie gali išlaikyti jūsų odą elastingą ir sumažinti maišelius po akimis. Pristatykite maisto produktų, kuriuose gausu šių vitaminų, kad sumažintumėte raukšles aplink akis, arba paklauskite savo gydytojo, ar vartoti omega-3 ar vitamino E papildų. Neįtraukite į savo racioną naujų papildų neklausę gydytojo-jei abejojate, valgyti vitaminų turtingą maistą yra saugiau.
- Maisto produktai, kuriuose yra daug vitamino E, yra migdolai, šveicariški mangoldai, garstyčių žalumynai, špinatai, kiaušiniai, kopūstai, lazdyno riešutai, avokadas, brokoliai, papajos ir alyvuogės.
- Maisto produktai, kuriuose yra daug omega-3, yra linų sėmenys, graikiniai riešutai, lašiša, jautiena, sojos pupelės, tofu, krevetės, Briuselio kopūstai, žiediniai kopūstai ir sardinės.
- Kiek vitamino E ir omega-3 reikia per dieną, skiriasi, tačiau vidutinis suaugęs žmogus turėtų siekti 15 mg vitamino E ir 1,1 g omega-3.
4. Mesti rūkyti ir gerti alkoholį
Cigaretės sumažina deguonies kiekį, pasiekiantį jūsų odos ląsteles, o alkoholis gali sukelti odos uždegimą. Abu jie gali seninti jūsų odą ir pagilinti veido linijas. Sumažinus alkoholio ir cigarečių vartojimą, oda gali suminkštėti ir sumažėti akių raukšlės.
Patarimai
- Tepkite makiažo ir odos priežiūros produktus natūralioje šviesoje, kad įsitikintumėte, jog jie gerai įsilieja į jūsų odą.
- Venkite žiūrėti į savo kompiuterio ekraną ilgiau nei 20-30 minučių. Per ilgas žiūrėjimas į ekraną gali paryškinti varnos kojas ir raukšles po akimis.
- Nuplaukite odą du kartus per dieną-vieną kartą ryte ir vieną naktį. Veidui valyti naudokite drungną vandenį, nes karštas ar šaltas vanduo gali sendinti odą.
- Blizgantis makiažas gali įstrigti ir pabrėžti jūsų raukšles. Verčiau rinkitės matines spalvas.
- Dėl nuolatinių raukšlių gaukite profesionalią nuomonę. Suplanuokite susitikimą su dermatologu, kad nustatytumėte priežastį ir pradėtumėte individualų gydymą.
