Nesvarbu, ar praktikuojate aromaterapiją, ar tiesiog bandote atgaivinti savo namus, nendrinis difuzorius yra puikus būdas mėgautis mėgstamais kvapais. Nendrių difuzorius gana lengva pasigaminti namuose, įdėjus nendrines lazdeles į indelį su eterinių aliejų mišiniu. Alyvos efektyviai „įsiurbia“kanalus nendrėse, o pasiekus nendrių viršūnę, kvapas pasklinda po visą kambarį. Kol turite eterinių aliejų ir bazinių aliejų, jums tereikia nendrių lazdelių, taip pat ilgos vazos ar panašaus indo su siauru anga.
Žingsniai
1 dalis iš 3: Medžiagų pasirinkimas
Žingsnis 1. Raskite konteinerį su siauru anga
Pradėkite surinkti nendrių difuzorių ieškodami nendrėms tinkamo pagrindo konteinerio. Ieškokite maždaug penkių iki dešimties colių aukščio indo su maža anga, pagaminta iš keramikos, stiklo, nerūdijančio plieno, fajanso ar medžio. Nenaudokite plastikinio indo, nes eteriniai aliejai gali reaguoti su plastiku.
- Maža anga indo viršuje užtikrina minimalų garavimą. Jei išgaruoja per daug vandens, eterinio aliejaus procentas tampa didesnis, o kvapas gali tapti pernelyg stiprus.
- Jei turite stiklainį su kamštiniu viršumi, taip pat galite išgręžti skylę kamštyje. Tai yra vienas iš geriausių variantų minimaliam garinimui.
- Galite būti kūrybingi, pritaikydami savo difuzoriaus talpyklą prie savo kambario spalvų ar net papuošdami konteinerio išorę.
- Amatų parduotuvėse dažnai yra įvairių dydžių pigių stiklo butelių ir vazų.
Žingsnis 2. Įsigykite nendrių lazdeles
Įsigykite rotango nendrių, skirtų alyvos sklaidai, internetu arba specializuotose sveikatos parduotuvėse. Naudokite naujus nendrių difuzorius, nes senos nendrės praranda savo efektyvumą, kai yra per daug prisotintos aliejumi.
- Nendrės turi būti pakankamai aukštos, kad galėtų gerai stovėti virš pasirinktos vazos ar butelio. Nendrės turėtų išsikišti kelis centimetrus ar centimetrus nuo konteinerio viršaus. Padidinkite difuzoriaus kvapą, naudodami nendres, kurios yra dvigubai ar daugiau butelio aukščio.
- Paruoštos nendrės paprastai parduodamos 10, 12 ir 15 colių (25, 30 ir 38 cm) ilgio.
- Taip pat galite naudoti bambuko iešmus, tačiau rotango nendrių lazdelės linkusios efektyviau skleisti kvapą.
Žingsnis 3. Pasirinkite eterinį aliejų
Išsirinkite mėgstamiausius. Įsitikinkite, kad aliejai yra 100% koncentracijos, kitaip jie neturės pakankamai stipraus kvapo. Galite naudoti tik vieną aliejų arba suporuoti du ar daugiau aliejų, kurių kvapai papildo vienas kitą.
- Kai kurios klasikinės eterinių aliejų poros yra levandos ir pipirmėtės, apelsinai ir vanilė, mėtos ir pačiuliai, ramunėlės ir levandos.
- Raminantys kvapai yra levandos, jazminai, neroliai ir pelargonijos.
- Pipirmėtė, rozmarinas, arbatmedis, citrina, bazilikas ir imbieras yra energingas kvapas.
- Ramunėlės, apelsinai, sandalmedis, levandos ir mairūnas puikiai tinka kovoti su nerimu.
4 žingsnis. Pasirinkite nešiklio alyvą
Nešiojamoji alyva yra neutralus aliejus, kuris derinamas su eteriniu aliejumi, kad jį praskiestų, kad eterinio aliejaus kvapas nebūtų pernelyg stiprus. Dygminų aliejus ir migdolų aliejus yra įprasti nešėjai. Jei nenorite įsigyti nešiklio alyvos, taip pat galite naudoti paprastą vandenį, sumaišytą su ne mažiau kaip 90% koncentracijos alkoholiu.
- Galite naudoti trinamąjį alkoholį, parfumerio alkoholį ar degtinę, kad sumaišytumėte su vandeniu kaip aliejaus nešiklį.
- Įprasti nešikliai yra saldžiųjų migdolų, dygminų, rozmarinų, sandalmedžio, žvaigždžių anyžių, gvazdikėlių, cinamono, apelsinų ar greipfrutų aliejus.
2 dalis iš 3: nendrinio difuzoriaus surinkimas
1 žingsnis. Išmatuokite ¼ puodelio nešiklio alyvos
Į matavimo puodelį įpilkite ¼ puodelio (59,14 ml) nešiklio alyvos. Jei naudojate vandenį ir alkoholį, užpilkite ¼ puodelio (59,14 ml) vandens ir įpilkite 1 arbatinį šaukštelį (4,92 ml) pasirinkto alkoholio, tada sumaišykite.
- Jei naudojate mažą indą, galite šiek tiek pakeisti nešiklio alyvos kiekį, tačiau atminkite, kad nešiklio ir eterinio aliejaus santykis turėtų būti apie 85–15. Pavyzdžiui, mažos talpos atveju galite sumažinti santykį iki 17: 1. Jei norite stipriai kvepiančio nendrinio difuzoriaus, padarykite santykį maždaug nuo 75 iki 25.
- Atminkite, kad vandens ir degtinės mišinys išgaruoja greičiau nei nešiklio alyva, todėl turėsite jį papildyti daugiau.
Žingsnis 2. Įpilkite 25–30 lašų eterinio aliejaus
Į matavimo taurę įpilkite 25-30 lašų pasirinkto eterinio aliejaus arba aliejų. Jei naudojate du skirtingus aliejus, įpilkite 15 lašų vieno aliejaus ir 15 lašų kito.
Žingsnis 3. Maišykite, kad susimaišytų aliejus
Švelniai pasukite aliejaus mišinį matavimo puodelyje, kad sumaišytumėte aliejų, judindami matavimo taurę apskritimais, arba šaukštu sumaišykite ir sumaišykite aliejų.
Žingsnis 4. Supilkite aliejaus mišinį į indą
Atsargiai supilkite aliejaus mišinį į indą su siaura anga, kurią įsigijote. Jei jūsų matavimo puodelis neturi snapelio, galbūt norėsite naudoti piltuvą, kad padėtumėte skystį į indą.
Žingsnis 5. Pridėkite nendrių lazdeles
Į indą įpilkite apie 4-8 nendrių lazdeles. Ventiliuokite nendres, o ne palieskite jas į vieną ratlankio pusę, kad jos veiktų efektyviau.
3 dalis iš 3: nendrinio difuzoriaus naudojimas
Žingsnis 1. Po valandos apverskite nendrių lazdeles
Leiskite nendrių lazdelėms valandą sėdėti aliejuje, tada išimkite ir apverskite taip, kad sausi galai būtų aliejaus mišinyje. Tai prisotins abu galus ir greitai pradės eterinio aliejaus kvapo išsiskyrimo procesą.
Eterinių aliejų kvapą turėtumėte pradėti pastebėti maždaug po dienos
Žingsnis 2. Kas savaitę pasukite aliejų
Įsitikinkite, kad švelniai pasukite aliejų nendrių difuzoriaus viduje maždaug kartą per savaitę, kad aliejaus mišinys būtų tinkamai sumaišytas. Jei kaip pagrindą naudojate vandenį ir degtinę, maišykite mišinį du kartus per savaitę.
Žingsnis 3. Apverskite lazdeles kas kelias dienas
Po pirmojo vartymo įpratę kas tris ar keturias dienas vartyti nendrių lazdeles. Apverčiant lazdeles, lazdelės neišdžiūsta, todėl aliejaus kvapas gali toliau plisti.
Galite apversti pasukus aliejų arba kitu laiku
Žingsnis 4. Kai kvapas sumažėja, įpilkite daugiau aliejaus
Maždaug po mėnesio galite pastebėti, kad nors reguliariai vartote lazdeles, atrodo, kad eterinių aliejų kvapas mažėja. Šiuo metu pažvelkite į stiklainį ar vazą ir pažiūrėkite, kiek aliejaus mišinio liko. Pakeiskite bet kurį išgaravusį aliejaus mišinį, turėdami omenyje 75-85/15-25 nešiklio ir eterinio aliejaus santykį.
Jei kaip bazę naudojate vandenį ir alkoholį, gali tekti dažniau nei kartą per mėnesį pakeisti mišinį pagrindo viduje. Laikykitės 85/15 vandens ir alkoholio ir eterinio aliejaus santykio
Žingsnis 5. Kartą per mėnesį pakeiskite nendrines lazdeles
Maždaug po mėnesio taip pat galite pastebėti, kad nendrių lazdelės visiškai prisotintos aliejumi. Nendrių lazdeles keiskite kas mėnesį arba kai matote, kad jos tapo prisotintos.
- Aliejus turėtų šiek tiek patamsinti nendrių spalvą, todėl patamsinus visą nendrę galima pastebėti, kad ji tapo visiškai prisotinta.
- Kai nendrės tampa prisotintos, jos neišsklaido aliejaus kvapo, todėl svarbu reguliariai keisti naudojamas nendres.
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
- Nepamirškite kruopščiai apversti nendrių lazdeles ir sukti aliejų, kitaip difuzorius gali neveikti taip, kaip norisi.
- Jei naudojate nendrių difuzorių aromaterapijos tikslais, apsvarstykite savo eterinių aliejų savybes, kad nuspręstumėte, kokį aliejų ar aliejus naudoti savo difuzoriuje. Pavyzdžiui, aliejai, tokie kaip levandos ir jazminai, atpalaiduoja, o pipirmėtė ir citrina suteikia energijos.