Ryžių vanduo, kilęs iš Azijos kultūrų, yra natūralus veido valymo būdas. Jis gerai veikia kaip švelnus tonikas ir valiklis, tačiau nėra pakankamai stiprus, kad pašalintų makiažą ar išryškintų riebią odą. Pagaminta tik iš vandens ir ryžių, galite ją naudoti, kad oda atrodytų gražesnė ir stangresnė be aštrių chemikalų. Norėdami nuplauti veidą ryžių vandeniu, turėsite paruošti ryžius, paruošti ryžių vandenį ir nuvalyti veidą.
Žingsniai
1 dalis iš 3: Ryžių paruošimas
Žingsnis 1. Pasirinkite ryžius
Ryžių vandenį galite paruošti su bet kokios rūšies ryžiais, nors dažniausiai naudojami balti, rudi ir jazmininiai ryžiai. Jei jau turite ryžių, tiks bet kokia jūsų turima ryžių rūšis.
2 žingsnis. Į dubenį įpilkite 1/2 puodelio (92,5 g) ryžių
Jei norite gaminti didelius ryžių vandens kiekius, galite padidinti naudojamų ryžių kiekį, jei tik prisiminsite, kad taip pat padidinsite vandens kiekį. Atminkite, kad ryžių vandens galiojimo laikas yra 1 savaitė.
Žingsnis 3. Nuplaukite ryžius
Ryžius užpilkite vandeniu ir supilkite vandenį, kad pašalintumėte nešvarumus. Nukoškite ryžius ir grąžinkite į tuščią dubenį. Pakartokite veiksmus, kad ryžius nuplautumėte antrą kartą.
2 dalis iš 3: Ryžių vandens ruošimas
Žingsnis 1. Nuspręskite, kaip paruošti ryžių vandenį
Ryžių vandenį galite gaminti verdant ryžius, mirkant ryžius arba fermentuojant mirkytą ryžių vandenį. Kokį tipą pasirinksite, priklausys nuo to, kiek laiko turite ir kaip norite naudoti ryžių vandenį.
- Verdant ryžius, susidarys koncentruota ryžių vandens partija, todėl jie bus stipresni. Kai jį naudosite, turėsite jį sumaišyti su švariu vandeniu.
- Ryžių mirkymas yra paprasčiausias būdas, nes turite mažiau žingsnių ir jums nereikia lankyti ryžių vandens, kol jis mirkomas. Kadangi jis nėra koncentruotas, galite greičiau pritrūkti.
- Ryžių vandens fermentacija užima daugiausiai laiko, tačiau fermentacijos metu išgaunama daugiau vitaminų ir maistinių medžiagų.
Žingsnis 2. Perkelkite ryžius į atitinkamą indą
Nuplovę ½ puodelio (92,5 g) ryžių, turėsite juos sudėti į kitą indą. Jei verdate ryžius, sudėkite juos į puodą su dangčiu. Priešingu atveju sudėkite ryžius į švarų dubenį.
Žingsnis 3. Įpilkite 3 puodelius (710 ml) vandens
Jūs sunaudosite daugiau vandens nei įprastai naudojate ryžiams gaminti, kad baigę virti ryžius turėsite vandens likučių.
Nepaisykite nurodymų ant ryžių pakuotės. Naudodamiesi šiomis instrukcijomis neturėsite likusio ryžių vandens
Žingsnis 4. Virkite ryžius koncentruotam ryžių vandeniui
Verdant ryžius, norint pagaminti ryžių vandenį, reikia daugiau pastangų, rezultatai yra stipresni, todėl galite jų naudoti mažiau.
- Užvirkite vandenį.
- Supilkite ryžius, uždenkite indą ir virkite ant vidutinės silpnos ugnies 15-20 minučių.
- Prieš tvarkydami leiskite virtiems ryžiams atvėsti.
5 žingsnis. Mirkykite ryžius 15–30 minučių, kad gautumėte praskiestą ryžių vandenį
Mirkymas reikalauja mažiau darbo, tačiau rezultatai bus silpnesni. Taip pat nereikės praskiesti ryžių vandens, jei mirkysite ryžius. Kol ryžiai mirkys, būtinai uždarykite indą.
Jei planuojate fermentuoti ryžių vandenį, ryžių mirkymas yra geriausias būdas paruošti ryžių vandenį prieš fermentaciją
Žingsnis 6. Po virimo ar mirkymo ryžius nukoškite
Ryžių vandenį nusausinkite į atskirą indą. Nusausinkite jį daugiau nei vieną kartą, kad vandenyje nerastumėte ryžių grūdelių. Jūsų ryžių vanduo bus pieno baltumo spalvos.
Žingsnis 7. Nuspręskite, ar norite fermentuoti mirkytą ryžių vandenį
Norėdami fermentuoti ryžių vandenį, į indą įdėkite ryžių vandens, kurį paruošėte mirkydami. Leiskite ryžių vandeniui stovėti 1–2 dienas neuždengtą. Kai jis pradeda kvepėti, įdėkite jį į šaldytuvą, kad sustabdytumėte fermentacijos procesą.
Fermentuotą ryžių vandenį praskieskite 1–2 puodeliais (240–470 ml) švaraus vandens, nes jis yra labai stiprus
Žingsnis 8. Supilkite ryžių vandenį į indą
Ryžių vandenį turėsite laikyti sandariai uždarytoje talpykloje, todėl rinkitės kažką panašaus į stiklainį, maisto laikymo indą ar dangtį.
Žingsnis 9. Laikykite ryžių vandenį šaldytuve
Tinkamai laikant, jis truks iki 1 savaitės.
3 dalis iš 3: Valymas ryžių vandeniu
Žingsnis 1. Praskieskite ryžių vandenį, jei jis virtas arba fermentuotas
Jei naudojate virintą arba fermentuotą ryžių vandenį, išmatuokite 2–3 šaukštus (30–44 ml) šaukštus ir įpilkite į 1–2 puodelius (240–470 ml) vandens. Jei naudojate mirkytą ryžių vandenį, praleiskite šį veiksmą.
Žingsnis 2. Purškite ryžių vandenį ant veido arba tepkite vatos diskeliu
Virš kriauklės ar duše rankomis nuplaukite veidą ryžių vandeniu. Pakartokite šį veiksmą 4-6 kartus. Arba galite pamerkti medvilnės kamuoliuką į ryžių vandenį ir lengvai patrinti jį ant veido.
Žingsnis 3. Jei norite, nuplaukite veidą švariu vandeniu
Ryžių vandenį galite išvalyti švariu vandeniu. Ryžių vandenyje esančios maistinės medžiagos liks jūsų odoje. Arba galite leisti ryžių vandeniui išdžiūti ant odos.
Žingsnis 4. Nuplaukite veidą rankšluosčiu
Įsitikinkite, kad jūsų rankšluostis yra švarus, kad bakterijos nepatektų atgal į odą.
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
- Nepamirškite tinkamai laikyti ryžių vandens šaldytuve, nes kitaip jis fermentuosis.
- Ryžių vanduo gerai veikia kaip tonikas, nes sutraukia poras.
- Taip pat kartą per savaitę plaukams galite naudoti ryžių vandenį.
- Pabandykite mirkyti ryžių vandenyje.
Įspėjimai
- Būtinai pašalinkite visus ryžius iš vandens, nes net dėmė gali patekti į akis ir sukelti skausmą bei dirginimą.
- Nepamirškite praskiesti koncentruoto ryžių vandens, paruošto verdant arba fermentuojant.
- Jei verdate ryžius, būkite atsargūs, kad nesudegtumėte.
- Jei turite jautrią odą, prieš naudodami ryžių vandenį išbandykite nedidelį odos lopinėlį, nes jis gali sudirginti jūsų odą.
