Reguliarus veido plovimas yra būtinas, kad jūsų oda būtų šviežia, be riebalų ir nešvarumų. Jei pritrūko veido prausiklio ar tiesiog norite pailsėti nuo cheminių produktų, galite išlaikyti savo odą sveiką ir žėrinčią-ir sutaupyti pinigų-naudodami natūralius produktus.
Žingsniai
1 dalis iš 2: veido plovimas
Žingsnis 1. Apšlakstykite veidą vandeniu
Kadangi vanduo yra daugelio valiklių pagrindas, jo purslai ant veido gali padėti išvalyti odą be kitų produktų. Tačiau atminkite, kad naudojant tik vandenį, jūsų veidas negali nuvalyti visų nešvarumų, šiukšlių ar aliejaus pertekliaus.
- Naudokite drungną arba šiltą vandenį veidui purkšti. Karštas vanduo gali ne tik pašalinti odą nuo svarbių aliejų, bet ir sudeginti.
- Užtepkite veidą šiltu vandeniu sudrėkinta šluoste. Tai gali išvalyti odą, švelniai nušveisti negyvą odą ir pašalinti nešvarumus bei šiukšles. Nešveiskite per stipriai, nes galite pažeisti odą.
Žingsnis 2. Tepkite veidą medumi
Medus yra natūralus antibakterinis ir drėkiklis, o tai reiškia, kad jis sulaiko jūsų odą. Tepkite ploną medaus sluoksnį ant veido, kad jį išvalytumėte ir drėkintumėte.
- Norėdami gauti geriausių rezultatų, naudokite neapdorotą, nepasterizuotą medų.
- Palikite medų ant veido kelioms minutėms, tada nuplaukite drungnu vandeniu.
- Sumaišykite medų su šaukšteliu sodos, kad švelniai nušveistumėte odą. Norėdami išvalyti odą, taip pat galite sumaišyti du arbatinius šaukštelius medaus su vienu arbatiniu šaukšteliu šviežių citrinų sulčių.
Žingsnis 3. Įmasažuokite jogurtą ar pieną ant odos
Piene yra savybių, kurios gali nušveisti ir drėkinti jūsų odą. Švelniai įmasažuodami jogurtą ar pieną į odą, galite ne tik išvalyti nešvarumus ir šiukšles, bet ir prisidėti prie spindinčios ir sveikos veido.
- Ant odos naudokite žalią, nenugriebtą pieną arba paprastą jogurtą. Pirštų galiukais masažuokite jogurtą ar pieną ant veido, o tai taip pat gali padėti pašalinti šiukšles.
- Palikite pieną ar mišinį ant veido keletą minučių ir gerai nuplaukite šiltu vandeniu.
Žingsnis 4. Padarykite avižinių dribsnių pastą
Avižiniai dribsniai gali švelniai nušveisti, išvalyti ir nuraminti odą. Iš odos paruoškite avižinių dribsnių pastą ir švelniai tepkite ant veido.
- Susmulkinkite ¼ puodelio sveikų avižų. Būtinai smulkiai sumalkite dribsnius, kad jie nesubraižytų jūsų odos, o tai galite pasiekti naudodami kavos malūnėlį.
- Sumaišykite avižas su 2 šaukštais viso pieno paprasto jogurto ir vienu arbatiniu šaukšteliu medaus, kad nuvalytumėte odą.
- Palikite ant odos 15-20 minučių ir gerai nuplaukite šiltu vandeniu.
Žingsnis 5. Išbandykite kokosų aliejų
Užtepkite veidą plonu sluoksniu kokosų aliejaus ir nuplaukite vandeniu ar rankšluosčiu. Tai gali nuvalyti paviršiaus šiukšles ar aliejus ir padėti drėkinti odą.
Atminkite, kad kokosų aliejus gali sukelti odos riebumą, tačiau tam tikru dienos metu jis turėtų susigerti
Žingsnis 6. Užtepkite žalio obuolių acto
Obuolių sidro actas gali nušveisti ir subalansuoti odą, taip pat nuraminti ir greitai išgydyti išbėrimus. Odą nuvalykite medvilniniu tamponu ar tamponu, kad ant veido būtų praskiestas praskiestas mišinys.
- Vieną dalį obuolių sidro acto praskieskite dviem dalimis vandens. Obuolių sidro actas gali būti atšiaurus odai, todėl tai gali būti ypač svarbu jautriai odai.
- Prieš tepdami mišinį, atlikite lopo bandymą, kad įsitikintumėte, jog jis nedirgina jūsų odos.
- Po naudojimo nuplaukite veidą vėsiu ir šiltu vandeniu, kuris gali padėti pašalinti acto kvapą.
- Užtepę acto, sudrėkinkite veidą, nes jis gali išsausinti odą.
Žingsnis 7. Naudokite alyvuogių aliejų
Ant veido užtepkite ploną alyvuogių aliejaus sluoksnį. Tai gali ne tik išvalyti ir drėkinti jūsų odą, bet ir nuraminti bet kokį sudirginimą, nes alyvuogių aliejus yra priešuždegiminis.
- Galite naudoti bet kokio tipo gryną alyvuogių aliejų, tačiau galbūt norėsite vengti produktų, kuriuose yra kvapų ar kitų skonių.
- Palikite alyvuogių aliejų ant veido, nes jis kartu su valikliu veikia kaip drėkiklis. Jei apsivilksite per daug, apsvarstykite galimybę nuvalyti perteklių audiniu.
- Sumaišykite ½ puodelio alyvuogių aliejaus su ¼ puodelio acto ir ¼ puodelio vandens, kad gautumėte kaukę per naktį.
2 dalis iš 2: Valymo režimo stiprinimas
Žingsnis 1. Reguliariai valykite
Pašalinkite nešvarumus, šiukšles ir aliejų nuo odos, reguliariai ją valydami. Tai gali padėti išlaikyti jūsų odą sveiką, žėrinčią ir be spuogų.
Valymui ir skalavimui naudokite vėsų ir šiltą vandenį, nes karštas vanduo gali pašalinti svarbius aliejus iš odos arba sudirginti
Žingsnis 2. Venkite per didelio valymo
Svarbu reguliariai plauti veidą, tačiau nevalykite per dažnai. Tai gali sudirginti odą ir pašalinti jos riebalus.
Nusiplaukite į spuogus linkusias ar riebias vietas ne dažniau kaip du kartus per dieną, nebent esate aktyvus
Žingsnis 3. Po intensyvios veiklos nusiprauskite po dušu
Jei dažnai sportuojate ar dalyvaujate energingoje veikloje, po to nusiprauskite po dušu. Prakaitas gali gaminti aliejų arba skatinti bakterijų augimą, dėl kurio gali atsirasti pūlių.
Žingsnis 4. Dėvėkite drėkinamąjį kremą
Baigę veidą, patepkite drėkinamuoju kremu. Jei jūsų oda bus hidratuota, galite padidinti savo valymo režimo naudą ir išlaikyti odą sveiką ir be spuogų.
- Naudokite specialiai odai skirtą drėkinamąjį kremą. Paprašykite savo dermatologo ar odos priežiūros specialisto pasakyti, koks jūsų odos tipas.
- Riebiai odai taip pat reikia drėkinamojo kremo. Pasirinkite produktą be aliejaus ir nekomedogeninį.
- Jei norite praleisti parduotuvėje pirktus produktus su chemikalais, apsvarstykite galimybę naudoti alyvuogių arba kokosų aliejų, kad jūsų oda būtų hidratuota. Jei turite riebią odą, galite praleisti aliejų ir išbandyti pieno ar jogurto kaukę.
Žingsnis 5. Šveiskite odą
Negyva oda ir šiukšlės gali skatinti bakterijų dauginimąsi ir neleisti odai švytėti. Švelniu šveitikliu įtrinkite veidą, kad bet koks valiklis įsiskverbtų į jūsų odą ir suteiktų švytinčią veido spalvą.
- Atminkite, kad šveitikliai tik nušveičia paviršiaus odą ir negali prasiskverbti, kad pašalintų nešvarumus iš porų.
- Pasirinkite šveitiklį su sintetiniais arba natūraliais karoliukais, kad sumažintumėte dirginimą.
- Jei norite išvengti chemikalų, naudokite natūralius produktus. Minkšta šluostė arba cukraus ir vandens pasta taip pat gali švelniai nušveisti jūsų odą. Venkite druskos, kuri gali būti per šiurkšti ir subraižyti bei sudeginti odą.
Žingsnis 6. Sugerkite aliejaus perteklių
Išbandykite įvairius produktus, kad jūsų oda nebūtų riebi. Tai gali pašalinti aliejų, skatinantį spuogus ar spuogus.
- Naudokite nereceptinį salicilo rūgšties gydymą.
- Kartą ar du per savaitę užsidėkite molio kaukę, kuri gali sugerti aliejų.
- Ant riebių veido vietų užtepkite aliejaus ištrynimo popierių, kad sugertų aliejaus perteklių.
Žingsnis 7. Venkite liesti veidą
Palietus veidą rankomis ar pirštais, ant odos gali pasklisti nešvarumai ir bakterijos. Laikykite pirštus ir rankas nuo veido, kad sumažintumėte dirginimą ar spuogus sukeliančių elementų plitimą ant odos.
