Nuo augimo sulėtėjimo iki plaukų slinkimo užsikimšusios šaknys gali sukelti tikrų problemų plaukams. Laimei, yra daug paprastų būdų, kaip atverti savo šaknis. Pakeiskite plaukų priežiūros tvarką naudodami kitą šampūną. Išbandykite naminius produktus, pagamintus iš natūralių ingredientų, tokių kaip citrinų sultys, soda ir obuolių sidro actas. Savo gyvenimo būdo keitimas taip pat gali sustiprinti plaukų sveikatą ir atverti šaknis. Turėdami šiek tiek laiko ir pastangų, jūsų šaknys turėtų būti greitai užkimštos.
Žingsniai
1 metodas iš 3: komercinių produktų naudojimas
Žingsnis 1. Pasirinkite kokybišką šampūną, pagamintą iš natūralių ingredientų
Pasirinkite šampūną, kuriame yra daugiausia natūralių ingredientų, tokių kaip alyvuogių aliejus, taukmedžio sviestas, kokosų aliejus, medus ir alavijas. Venkite šampūnų su ilgais neatpažįstamų produktų sąrašais. Papildomos cheminės medžiagos gali sudirginti plaukus, todėl gali užsikimšti šaknys.
- Jei reguliariai matote stilistą, paprašykite jų rekomendacijos. Stilistas gali turėti specialų pasiūlymą, pagrįstą būtent jūsų plaukais.
- Venkite sulfatų, parabenų ir ypač ftalatų. Šie produktai gali būti labai atšiaurūs jūsų plaukams.
Žingsnis 2. Naudokite praskiestus eterinius aliejus
Eterinių aliejų galite nusipirkti sveikatos parduotuvėse, kai kuriuose salonuose ir internete. Praskieskite kelis lašus eterinio aliejaus nešiklio aliejuje, pavyzdžiui, alyvuogių arba ricinos aliejuje, ir įmasažuokite mišinį į galvos odą. Įsitikinkite, kad naudojami aliejai yra terapinio lygio ir pradėkite juos naudoti tik vieną ar du kartus per savaitę, kad pamatytumėte, kaip jūsų plaukai reaguoja. Šie eteriniai aliejai puikiai tinka plaukams:
- Levandų aliejus
- Pipirmėčių aliejus
- Rozmarino aliejus
- Atminkite, kad aliejai taip pat gali kaupti ir užkimšti plaukų folikulus. Išplaukite plaukus šampūnu po galvos odos masažo aliejumi.
Žingsnis 3. Užtepkite savo plaukams alavijo šampūną ir kondicionierių
Išbandykite alijošiaus pagrindu pagamintą kondicionierių arba šampūną, kurį naudosite ant drėgnų plaukų, kaip ir įprastas plaukų priežiūros priemones. Pabandykite pakeisti įprastą produktą alavijo veislėmis, kad pamatytumėte, ar alavijas padeda jūsų šaknims.
Užtepę alavijo, būtinai kruopščiai išskalaukite plaukus
Žingsnis 4. Padarykite detoksinę molio kaukę galvos odai
Pasirinkite molio kaukę, pagamintą iš rhassoul arba bentonito molio, žolelių ir eterinių aliejų. Kaukę galite rasti vietiniame grožio salone ir pritaikyti plaukams pagal pakuotės nurodymus. Tai gali padėti atverti šaknis.
Instrukcijos gali skirtis, tačiau dažniausiai kaukę tepate ant drėgnų plaukų. Prieš skalavimą kaukėms leidžiate stovėti tam tikrą laiką. Kai kurias kaukes galima nuplauti per 10–15 minučių, o kitas reikia sėdėti per naktį
Žingsnis 5. Apribokite stiliaus produktų naudojimą
Venkite naudoti per daug formavimo priemonių, ypač jei plaunate plaukus retai. Produktas gali kauptis ant jūsų plaukų ir galvos odos, todėl gali užsikimšti folikulai. Jei pastebite, kad susikaupėte daug, pabandykite pašalinti sausą šampūną ir plaukų laką, 2 iš produktų, kurie greičiausiai užblokuos folikulus.
Žingsnis 6. Kartą per savaitę nuskaidrinkite plaukus
Kas savaitę naudokite šveičiantį šampūną, kad pašalintumėte bet kokį produktą ar aplinką. Jei gyvenate miesto zonoje, tarša gali sukelti jūsų plaukų ir odos kaupimąsi, o tai nenutrūks reguliariai skalbiant.
2 metodas iš 3: naminių produktų naudojimas
Žingsnis 1. Naudokite skalavimo citriną/kalkę
Sumaišykite du šaukštus (30 ml) laimo sulčių su puodeliu (240 ml) vandens. Mišinį užpilkite ant plaukų ir pirštų galiukais įtrinkite į šaknis. Prieš nuplaukite švariu vandeniu, leiskite jam sėdėti penkias minutes.
Taip pat į citrinos skalavimo skystį galite įpilti nuo 5 iki 10 lašų levandų eterinio aliejaus
Žingsnis 2. Nuvalykite galvos odą soda
Paprasta soda gali padėti atverti šaknis. Į puodelį (240 ml) drungno vandens įpilkite du arbatinius šaukštelius (10 ml) soda ir maišykite, kol soda ištirps. Supilkite mišinį ant galvos ir pirštų galiukais įtrinkite į galvos odą. Prieš skalavimą leiskite jam sėdėti porą minučių.
Žingsnis 3. Nuplaukite obuolių sidrą/actą
Lygiomis dalimis sumaišykite obuolių sidro actą ir šiltą vandenį. Užpilkite mišinį ant plaukų ir plaukite plaukus taip pat, kaip ir šampūną. Tada nuplaukite vandeniu. Tai ypač gerai atveria šaknis, kurios buvo užkimštos prakaitu.
3 iš 3 metodas: plaukų sveikatos stiprinimas
Žingsnis 1. Kasdien šukuokite plaukus
Be to, kad kasdien šukuosite plaukus, bent kartą per dieną perbraukite juos šukomis. Šukavimas priartėja prie šaknų ir gali padėti jas atverti.
Žingsnis 2. Paimkite šaltesnius dušus
Karštas vanduo gali sukelti uždegimą, išdžiovinti galvos odą ir uždaryti šaknis. Nereikia maudytis po dušu esant nemaloniai šaltai temperatūrai, tačiau pasirinkus drungną, o ne karštą vandenį, plaukai gali atsiverti.
Žingsnis 3. Apribokite savo plaukų šilumą
Šilumos procedūros gali pažeisti plaukus, sukeldamos daugybę problemų, įskaitant užkimštas šaknis. Venkite plaukų džiovinimo plaukų džiovintuvu ir nenaudokite tokių įrankių kaip garbanojimo ir lygintuvai. Laikykitės terminio apdorojimo tik ypatingomis progomis ir leiskite plaukams natūraliai išdžiūti daugumą dienų.
Žingsnis 4. Naudokite dušo filtrą
Paimkite dušo filtrą vietinėje universalinėje parduotuvėje. Įdėkite filtrą į vonios kambarį. Tai padės filtruoti visus mineralus ar kitas kenksmingas medžiagas, esančias vandentiekio vandenyje, išlaikant jūsų šaknis atviras ir plaukus sveikus.
Žingsnis 5. Pagerinkite savo mitybą
Valgykite daugiau vaisių ir daržovių, taip pat daug ląstelienos turinčio maisto, pavyzdžiui, rudųjų ryžių ir viso grūdo duonos. Sveiki riebalai, tokie kaip riešutuose ir avokaduose, taip pat puikiai tinka plaukams. Pagerinus mitybą, gali pagerėti bendra jūsų sveikata, taip pat jūsų plaukų sveikata.
Taip pat apribokite perdirbto maisto vartojimą
Žingsnis 6. Gerkite daugiau vandens
Drėkinimas yra puikus bendrai plaukų sveikatai, todėl įpratę gerti daugiau vandens. Prie kiekvieno valgio išgerkite stiklinę vandens, visą laiką nešiokitės vandens buteliuką ir, matydami, visada sustokite prie vandens fontanų. Padidėjęs vandens suvartojimas gali būti labai naudingas jūsų plaukams.
