Mikčiojimas daro įtaką žmogaus gebėjimui sklandžiai kalbėti, tačiau tai nereiškia, kad jis turi problemų mąstyti ar neturi ką pasakyti! Jei neturite daug patirties kalbantis su mikčiojančiu asmeniu, iš pradžių tai gali jus varginti arba jaudintis, kad nepakenksite žmogaus jausmams. Čia mes surinkome keletą patarimų, kaip klausytis ir bendrauti su mikčiojančiu asmeniu, kad galėtumėte palaikyti.
Žingsniai
1 metodas iš 10: kantriai klausykite nepertraukdami
0 1 netrukus
Žingsnis 1. Suteikite žmogui pakankamai laiko pasakyti tai, ką jis nori pasakyti
Kai sutrukdote žmogų arba baigiate jo žodžius ar sakinius, tai atima jėgas. Leiskite jiems patiems pasirinkti žodžius, net jei jiems prireiks šiek tiek daugiau laiko.
Kai kurie mikčiojantys žmonės iš tikrųjų nori, jei baigsite jiems sakinius, ypač esant aukštam slėgiui, kai mikčiojimas gali pablogėti. Tiesiog paklauskite, kas jiems labiau patinka
2 metodas iš 10: linktelėkite ir užmegzkite akių kontaktą
0 7 netrukus
Žingsnis 1. Tai parodo jiems, kad klausotės to, ką jie sako, o ne kaip jie sako
Tai reiškia daug žmogui, kuris mikčioja, kai skiriate laiko į juos atkreipti dėmesį, net jei jiems gali prireikti šiek tiek laiko ištarti savo žodžius. Pasukite į juos ir užmegzkite įprastą akių kontaktą, sutelkdami dėmesį į juos kalbėdami, o ne apsidairę.
Venkite žiūrėti į telefoną, žiūrėti televizorių ar daryti ką nors, kas atitrauktų jūsų dėmesį. Žmogus įvertins jūsų nedalomą dėmesį
3 metodas iš 10: išlaikykite normalią veido išraišką
0 8 netrukus
Žingsnis 1. Pažvelkite į juos taip pat, kaip į kitus pokalbio dalyvius
Kai kas nors mikčioja, geranoriški žmonės dažnai išreiškia susirūpinimą ar suraukia antakius. Tai gali priversti žmogų jaustis taip, tarsi jis apkrautų jus arba kad jūs į jį žiūrėtumėte iš aukšto.
Gali būti sunku žinoti, ar kuriate „veidą“-galbūt tai padarysite to nesuvokdami, ir tai gerai! Tiesiog stenkitės kuo daugiau žinoti savo išraišką
4 metodas iš 10: paprašykite jų paaiškinti, jei nesuprantate
0 7 netrukus
1 žingsnis. Prašyti paaiškinimo yra daug geriau nei apsimesti suprantančiu
Kiekvienas mikčiojantis puikiai žino, kad kartais nekalba aiškiai. Užuot manę, kad supratote, ką jie bandė pasakyti, praneškite jiems, jei nesupratote, kad jie galėtų tai pakartoti.
- Pavyzdžiui, galite pasakyti: "Girdėjau, kaip sakote, kad jums patiko istorijos pamoka, bet aš nesulaukiau paskutinės dalies. Ką sakėte, kad vėl studijuojate?"
- Nesijaudinkite, kad apsunkinsite situaciją, priversdami juos ką nors pakartoti. Jie įvertins tai, kad jūs prašote jų paaiškinti, kaip ir visi kiti.
5 metodas iš 10: Venkite patarti asmeniui
0 8 netrukus
Žingsnis 1. Nesakykite žmogui „atsipalaiduoti“ar „sulėtinti greitį“
Tokio pobūdžio pastabos nėra konstruktyvios ar naudingos. Dėl aukšto slėgio situacijų gali būti sunkiau suvaldyti mikčiojimą, tačiau tai nereiškia, kad asmuo nerimauja ar skuba kalbą. Jie gali priversti žmogų jaustis menkinamam, netgi jei gerai turi omeny.
Verčiau būkite pagarbūs ir kantriai palaukite, kol asmuo baigs tai, ką bando pasakyti. Praneškite jiems per savo kūno kalbą, kad turite laiko jų klausytis, net jei jiems reikia ilgiau kalbėti
6 metodas iš 10: niekada nejuokaukite apie mikčiojimą
0 5 netrukus
Žingsnis 1. Nė vienas mikčiojantis žmogus nenori būti išmuštas
Mikčiojantiems žmonėms kalbėjimas iš dalies gali būti gėdingas ir sunkus, nes nerimauja, kad kiti žmonės iš jų pasijuoks. Atminkite, kad žmogus negali suvaldyti mikčiojimo ir jam nėra nieko juokingo.
- Pavyzdžiui, daugeliui mikčiojančių žmonių pasakyti savo vardą yra vienas sunkiausių dalykų. Iš to pajuokauti, pavyzdžiui, paklausti, ar nepamiršo savo vardo, tik atkreipia dėmesį į jų problemą ir priverčia jaustis siaubingai.
- Panašiai, jei girdite, kaip kažkas juokauja apie tai, paskambinkite jiems! Jūs neturite būti konfrontacinis. Pavyzdžiui, galite pasakyti: "Aš nesuprantu. Ar galite paaiškinti, kodėl tai juokinga?" Užduodamas šį klausimą žmogus priverčia pripažinti savo pokšto žiaurumą.
7 metodas iš 10: Suteikite mikčiojantiems žmonėms galimybę pasikalbėti grupėje
0 9 netrukus
Žingsnis 1. Stebėkite asmenį, ar nėra požymių, kad jis nori dalyvauti
Kai esate žmonių grupėje ir visi kalba, mikčiojantiems žmonėms dažnai sunku ištarti žodį. Kai kuriose situacijose jie gali net nebandyti, nes bijo, kad pokalbis nutrūks arba mirs.
Pavyzdžiui, tarkime, kad jūsų draugė Susan mikčioja. Kai esate grupėje, jūsų draugai kalba apie savo augintinius, o jūs matote, kaip Susan kelis kartus pradeda ir nustoja kalbėti. Galite sakyti: "Susan, ar tu man vakar nepasakojai juokingos istorijos apie savo katę? Lažinuosi, kad visi norėtų tai išgirsti!"
8 metodas iš 10: aiškiai ir neskubėdami kalbėkite su jais
0 2 netrukus
1 žingsnis. Neskubėkite kalbėti, nemurmėkite ir nesumaišykite žodžių
Jei murkiate ar kalbate po nosimi, žmogus gali nesuprasti, ką sakote. Vis dėlto, nebent žmogus taip pat blogai girdi, jums nereikia pakelti balso-tiesiog kalbėkite kaip įprastai.
Užmegzkite akių kontaktą su asmeniu, kad jis žinotų, jog kalbate tiesiogiai su juo, tada tęskite pokalbį kaip ir su kitais žmonėmis
9 metodas iš 10: padėkite žmonėms, kurie mikčioja stresinėse situacijose
0 4 netrukus
Žingsnis 1. Palaikymas jiems gali šiek tiek sumažinti spaudimą viešumoje
Mikčiojimą gali būti sunkiau suvaldyti, kai žmogus yra naujoje ar keistoje aplinkoje, kai jis patiria spaudimą arba jaučiasi esąs vietoje. Palaikykite juos, kai galite, kad jie turėtų laiko ir vietos kalbėtis.
- Pvz., Tarkime, kad maistą užsisakote restorane. Paklauskite asmens, ar jis nori pateikti savo užsakymą, ar norėtų, kad jūs tai padarytumėte už jį. Jei jie nori, kad užsisakytumėte jų vardu, patenkinkite jų prašymą nesityčiodami ir nesumenkindami jų.
- Prieš pradėdami valdyti, pasikalbėkite su asmeniu apie jo pageidavimus ir įsitikinkite, kad elgiatės taip, kaip jis vertina ir yra naudingas.
10 metodas iš 10: sukurkite atpalaiduojančią namų aplinką, jei jūsų vaikas mikčioja
0 6 netrukus
Žingsnis 1. Suteikite savo vaikui vietą, kurioje jis jaučiasi palaikomas, kad būtų lengviau mikčioti
Stresas ir įtemptos situacijos dažnai padidina mikčiojimą. Jei jūsų vaikas gali jaustis patogiai ir atsipalaidavęs namuose, jam bus geriau bendrauti.
Kuo labiau palanki namų aplinka, tuo labiau vaikas ras savo erdvę pasitikėjimui ugdyti ir sutelkti dėmesį į visus vystymosi aspektus, o ne tik į kalbą
Patarimai
- Kiekvienas mikčiojantis turi savo pageidavimus! Paklauskite jų, kaip jie nori, kad su jais pasikalbėtumėte ir jų išklausytumėte. Vien tik paprašę jie jausis labiau gerbiami, o jūs siunčiate signalą, kad norite juos priimti.
- Jei jūsų mylimas žmogus mikčioja, jis gali susidurti su patyčiomis ar kita diskriminacija. Atsistokite už juos! Jie jausis mažiau izoliuoti, jei žinos, kad privertėte juos paremti.
- Mikčiojimą žmogui dažnai sunkiau valdyti telefonu. Stenkitės būti sąmoningi ir kantrūs, ypač jei pakeliate telefoną ir nieko negirdite-žodžiai gali užtrukti minutę.
- Kai kurie mikčiojantys žmonės į tai reaguoja jautriai. Jei norite prieiti prie temos, būkite švelnus ir palaikantis. Pavyzdžiui, galite pasakyti: "Ar norėtumėte su manimi pasikalbėti apie savo mikčiojimą? Man įdomu, kuo galėčiau jums padėti ir jaustis patogiau."
- Jei draugas ar šeimos narys gydosi dėl savo mikčiojimo, gerai jų paklausti, ar yra būdų, kaip galite padėti jiems praktikuoti mokomas technikas. Tačiau skirkite tam konkretų laiką, kad jie nesijaustų, jog jūs juos nuolat kritikuojate.
Įspėjimai
- Negalima mikčiojimo paversti pokšto tašku, ypač kai esate mikčiojančio žmogaus ausyse. Gali būti tikrai sunku išgirsti ką nors, kas, jūsų manymu, yra draugas, paverčia jūsų iššūkį pokštu.
- Niekada nekritikuokite žmogaus už mikčiojimą-tai ne tai, ką jie gali padėti. Jei esate kritiškas, ateityje jie vengs su jumis kalbėtis.
