Tyrimai rodo, kad histerektomija dažnai rekomenduojama tiems, kurie turi didelę gimdą ar gali susirgti pilvo ligomis. Histerektomija yra chirurginė procedūra, naudojama gimdai ir kartais kiaušidėms pašalinti. Priklausomai nuo histerektomijos priežasties, chirurgas gali nuspręsti pašalinti visą gimdą ar jos dalį. Ekspertai pažymi, kad turėtumėte neskubėti, nes nusprendžiate, ar reikia atlikti gimdos pašalinimą, nes tai yra didelis sprendimas, turintis ilgalaikių pasekmių. Sužinoję daugiau apie procedūrą, galite pasijusti įgalioti ir informuoti, kai pasveriate savo galimybes.
Žingsniai
1 metodas iš 4: sprendimo priėmimas
Žingsnis 1. Raskite gydytoją, kuriuo pasitikite
Moterims, turinčioms seksualinės ir reprodukcinės sveikatos problemų, labai svarbus pirminės sveikatos priežiūros gydytojas ir (arba) ginekologas, kuris jūsų išklauso ir atkreipia dėmesį į jūsų susirūpinimą. Nenorite, kad į operacinę skubėtų gydytojas, kuris neskiria laiko išgirsti apie visus jūsų simptomus ir apsvarsto mažiau invazines gydymo galimybes.
Žingsnis 2. Paklauskite savo gydytojo apie budrų laukimą
Atsargus laukimas yra galimybė su tam tikromis sąlygomis, ypač jei esate arti menopauzės. Kai kurios sąlygos išsprendžiamos, nes laikui bėgant jūsų estrogenų kiekis mažėja. Paklauskite savo gydytojo, ar budrus laukimas yra jūsų būklės pasirinkimas.
Jei nesergate vėžiu ar neatidėliotinu kraujavimu, o simptomai yra lengvi ar vidutinio sunkumo, o ne sunkūs ar niokojantys, apsvarstykite galimybę „laukti ir pamatyti“. Tai dažnai yra veiksminga strategija moterims, kurioms būdingi tik lengvi simptomai ir kurios vis tiek gali norėti turėti vaikų
Žingsnis 3. Pirmiausia išbandykite mažiau drastiškus gydymo būdus
Jei po cezario pjūvio nesergate vėžiu ar neatidėliotinu kraujavimu, pirmiausia galite išbandyti kitus gydymo būdus. Priklausomai nuo jūsų specifinių problemų, šie gydymo būdai gali apimti vaistus nuo skausmo, hormonų terapiją ir tikslingesnes operacijas. Daugeliu atvejų nėra jokios priežasties skubėti; pirmiausia išbandykite šias kitas parinktis.
Jūsų draudimas ir gydytojas greičiausiai reikalaus, kad prieš pradėdami operaciją išbandytumėte kitus gydymo būdus
Žingsnis 4. Gaukite antrą nuomonę
Jei mažiau drastiški gydymo būdai nepalengvina jūsų simptomų, gaukite antrą nuomonę, net jei jums patinka ir pasitikite savo gydytoju. Visada gera idėja yra apsisaugoti užtikrinant, kad gydytojui nieko netrūktų.
Jei nerimaujate, kad neįžeisite savo gydytojo, pabandykite atsikratyti šio susirūpinimo. Geras gydytojas supras (ir net paskatins!) Jūsų norą gauti antrą nuomonę
5 žingsnis. Pasikalbėkite su savo sutuoktiniu ar kitu svarbiu asmeniu
Jei turite sutuoktinį ar partnerį, atvirai pasikalbėkite apie gimdos pašalinimo pasekmes - ypač apie vaisingumo praradimą, atsigavimo laiką ir, jei taip pat bus pašalintos kiaušidės, staigų perėjimą prie menopauzės.
Taip pat atvirai kalbėkite apie alternatyvas - koks gali būti gyvenimas su savo simptomais kurį laiką? Labai svarbu, kad jūsų artimasis suprastų susijusias problemas ir sutiktų jus palaikyti
6. Jei jaučiatės sutrikęs, kreipkitės į terapeutą
Sprendimas atlikti histerektomiją yra svarbus, gyvenimą keičiantis sprendimas. Jei jaučiatės labai sutrikę dėl sprendimo, galbūt norėsite tai aptarti su terapeutu. Terapeutas gali padėti jums naršyti savo galimybes, ištirti savo jausmus ir rūpesčius ir padėti jums priimti geriausią sprendimą jums ir jūsų šeimai.
- Jei nuspręsite atlikti histerektomiją, terapeutas taip pat gali padėti išspręsti emocinį ir seksualinį operacijos poveikį.
- Jei nuspręsite nedaryti histerektomijos, ji gali padėti jums susidoroti su bet kokio skausmo ar kitų simptomų, kuriuos galite patirti, strategijomis.
Žingsnis 7. Priimkite sprendimą, kuris jums atrodo geriausias
Tam tikru lygiu galite būti nepatenkinti visomis savo galimybėmis: galbūt nenorėsite histerektomijos, tačiau tuo pat metu galite jausti, kad negalite susidoroti su savo simptomais. Tokiais atvejais gali tekti tiesiog pasirinkti, kuris variantas apskritai atrodo mažiausiai prieštaringas.
2 metodas iš 4: atsižvelgiant į histerektomijos terapinį naudojimą
1 žingsnis. Nustatykite, ar gali prireikti histerektomijos, kad pašalintumėte gimdos fibroidus
Gimdos mioma yra gerybinis augimas gimdos viduje. Šie gerybiniai navikai yra raumeningi ir auga gimdos sienelėje. Gali būti vienas navikas arba daug. Jie gali būti maži kaip obuolių sėklos arba užaugti didesni už greipfrutą. Norint pašalinti didelius fibroidus, gali prireikti histerektomijos.
- Gimdos mioma gali turėti neigiamos įtakos jūsų gebėjimui pastoti. Gimdos mioma taip pat gali sukelti gausų kraujavimą.
- Gimdos mioma gali sukelti anemiją dėl per didelio kraujo netekimo menstruacijų metu. Dėl to jums gali prireikti geležies papildų ar kraujo perpylimo.
2 žingsnis. Apsvarstykite, ar histerektomija gali būti vėžio gydymo dalis
Jei jums diagnozuotas gimdos, gimdos kaklelio ar kiaušidžių vėžys, gydytojas gali rekomenduoti atlikti histerektomiją. Histerektomija padės pašalinti jūsų reprodukcinių organų vėžines ląsteles, o tai gali pagerinti kitų gydymo būdų veiksmingumą.
3 žingsnis. Pagalvokite, ar endometriozei gydyti gali prireikti histerektomijos
Dėl endometriozės gimdos viduje augantis audinys pradeda augti aplinkiniuose pilvo audiniuose, tokiuose kaip kiaušidės, kiaušintakiai, sritis tarp makšties ir tiesiosios žarnos, išorinis gimdos paviršius ir raiščiai, palaikantys gimdą.. Norint sustabdyti perteklinį audinių augimą, gali prireikti histerektomijos.
- Audiniai taip pat gali augti ant gimdos kaklelio, vulvos, šlapimo pūslės, žarnyno ir pilvo chirurginių randų.
- Jei negydoma, endometriozė gali sukelti pažeidimus, uždegimą, skausmą, randų audinį, nevaisingumą ir žarnyno problemas.
Žingsnis 4. Nuspręskite, ar histerektomija yra geriausias būdas sustabdyti nenormalų kraujavimą
Nenormalus kraujavimas iš makšties dažnai yra pagrindinės sveikatos būklės rezultatas. Kai kurios nenormalaus kraujavimo priežastys yra fibroidai, vėžys, infekcija, hormonų lygio pokyčiai, endometriozė, policistinių kiaušidžių liga (PCOS), dubens uždegiminė liga (PID), seksualinė prievarta, hipertiroidizmas ir diabetas.
Priklausomai nuo pagrindinės būklės ir nuo to, ar ją galima kontroliuoti vaistais ar keičiant gyvenimo būdą, gydytojas gali rekomenduoti histerektomiją, kad kiekvieną mėnesį būtų išvengta per didelio kraujo netekimo
Žingsnis 5. Palyginkite savo galimybes gydyti gimdos prolapsą
Gimdos prolapsas reiškia, kad gimda ar gimda nukrito arba išslydo iš įprastos padėties. Po diagnozės gydytojas gali rekomenduoti chirurginį gimdos pašalinimo arba gimdos sustabdymo variantą. Esant gimdos suspensijai, gimda vėl įdedama į vietą ir pakabinama dirželiu, panašiu į aparatą, arba vėl pritvirtinama prie gimdos galo.
- Kai įvyksta prolapsas, gimda gali net nukristi per makštį. Dėl to susidaro gabalėlis ar iškilimas.
- Imkitės priemonių, kad išvengtumėte gimdos iškritimo, jei manote, kad jums gali kilti pavojus.
Žingsnis 6. Nustatykite, ar histerektomija yra geriausias pasirinkimas adenomiozei gydyti
Adenomiozė veikia vidinį gimdos gleivinę, dar vadinamą endometriumu. Adenomyozė gali sukelti stiprų menstruacijų spazmą, apatinį pilvo spaudimą, pilvo pūtimą ir sunkias mėnesines. Būklė gali paveikti visą gimdą arba tik vieną vietą.
- Nors adenomiozė nėra pavojinga gyvybei, ši būklė gali turėti neigiamos įtakos moters gyvenimo kokybei. Histerektomija yra viena iš adenomiozės gydymo galimybių.
- Histerektomija dažnai yra geriausias pasirinkimas šiai būklei, tačiau ji gali būti atidėta, jei norite turėti daugiau vaikų.
Žingsnis 7. Paklauskite savo gydytojo apie polipų išsiplėtimą ir išgydymą
Polipams pašalinti gali prireikti histerektomijos, jei jie yra per dideli, kad juos būtų galima pašalinti naudojant išsiplėtimą ir kuretažą. Polipai gali išsivystyti gimdos gleivinėje ir sukelti nereguliarų kraujavimą. Polipai dažnai nėra vėžiniai ir dažnai gali būti pašalinti per makštį, kai jie yra šalia gimdos kaklelio angos.
Jei gydytojas rekomendavo atlikti gimdos pašalinimo operaciją, kad pašalintumėte polipus, paklauskite, ar vietoj to galima atlikti išsiplėtimą ir kuretažą
3 iš 4 metodas: histerektomijos alternatyvų supratimas
Žingsnis 1. Sužinokite, ar esate kandidatas į miomektomiją
Miomektomija pašalina fibroidus naudojant laparoskopinę operaciją. Šios procedūros metu chirurgas pašalina fibroidus iš gimdos per bambą arba per makštį ir gimdos kaklelį. Abu metodai yra mažiau invaziniai ir pigesni nei histerektomija.
Žingsnis 2. Aptarkite hormonų terapijos galimybę jūsų būklei
Hormonų terapija gali būti trumpalaikis gimdos fibroidų gydymo būdas, tačiau vis tiek reikia operacijos. Ruošiantis operacijai, gydytojas gali rekomenduoti vaistus gimdos fibroidų dydžiui sumažinti. Miomos ataugs, jei jos nebus pašalintos.
Kai kurie hormoniniai vaistai blokuoja estrogeno gamybą, o tai gali sumažinti simptomus. Kiti vaistai gali būti įtraukti į skausmą ir kitus simptomus
Žingsnis 3. Išnagrinėkite endometriumo abliaciją kaip alternatyvą
Endometriumo abliacija yra metodas, kuris pašalina gimdos gleivinę, bet taip pat sukelia nevaisingumą. Taip pat yra keletas šio metodo variantų, įskaitant terminę balionų abliaciją, krioabliaciją ir radijo dažnio abliaciją.
- Visos abliacijos formos sukelia nevaisingumą, tačiau yra daug mažiau invazinės ir greičiau atsigauna nei histerektomija. Kiekvieno jų sėkmės rodikliai yra nuo 80 iki 90 procentų.
- Atminkite, kad ši procedūra nepakeičia sterilizacijos ar kontracepcijos. Nėštumas visiškai atsiranda po abliacijos, tačiau jų negalima ilgai nešioti.
Žingsnis 4. Apsvarstykite Kegelio pratimus gimdos prolapsui
Gimdos prolapsas gali reaguoti į Kegelio pratimus, nes jie padeda sustiprinti dubens dugną, jei jie nėra sunkūs. Visos moterys turėtų pradėti daryti Kegelio pratimus sulaukusios 40 -ies ar susilaukusios pirmagimio.
Kegelio pratimai pagerina dubens dugno stiprumą, sumažina šlapimo nutekėjimo galimybę juokiantis ar čiaudint ir padidina orgazmo susitraukimų stiprumą
Žingsnis 5. Paklauskite apie pesarų prietaisą
Pesarinis įtaisas taip pat gali būti naudingas gimdos prolapsui. Pesarinis įtaisas yra plastikinis prietaisas, įdėtas į makštį, padedantis palaikyti gimdą ir šlapimo pūslę neatliekant jokių operacijų.
- Jūsų gydytojas taip pat gali rekomenduoti pesarų prietaisą, jei turite šlapimo nelaikymą dėl šlapimo pūslės silpnumo.
- Galite išimti ir išvalyti pesarų įtaisą.
- Pesarinis prietaisas gali sukelti daugiau makšties išskyrų.
- Kai kuriuos pesarinius įtaisus galima palikti lytinių santykių metu, tačiau dauguma jų negali. Paklauskite savo gydytojo apie savo galimybes.
6. Aptarkite gimdymo kontrolę su savo gydytoju
Paklauskite savo gydytojo, ar kontraceptinės tabletės gali pagerinti jūsų būklę. Kontraceptinės tabletės gali būti naudojamos siekiant sumažinti didelį kraujo netekimą menstruacijų metu. Jie taip pat gali būti naudojami endometriozei ir lėtiniam dubens skausmui gydyti.
Žingsnis 7. Tyrinėkite kitus nenormalaus kraujavimo gydymo būdus
Jei buvo pasiūlyta histerektomija nenormaliam kraujavimui gydyti, kreipkitės į gydytoją apie kitus gydymo būdus, kurie galėtų išspręsti šią problemą. Kiti gydymo būdai, kurie gali būti naudojami nenormaliam kraujavimui gydyti, gali būti išsiplėtimas ir išgydymas (D&C), hormoniniai vaistai, tokie kaip progestinai ir geriamoji kontracepcija, arba progesterono intrauterinis prietaisas (IUD), siekiant sumažinti kraujavimo greitį ir skausmą.
Progesterono spiralė daugeliui pacientų gali užkirsti kelią histerektomijai
Žingsnis 8. Pažiūrėkite, ar padėtų gimdos arterijos embolizacija
Gimdos arterijų embolizacija (JAE) sumažina gimdoje augančių fibroidinių audinių dydį ir aprūpinimą krauju. Užblokavus kraujo tiekimą, mioma susitrauks ir mirs. Nors ši procedūra yra mažiau invazinė ir greičiau atsigauna nei histerektomija, ji taip pat sukelia nevaisingumą. Taip pat yra tikimybė, kad tai sukels priešlaikinę menopauzę ir gali būti labai skausminga vieną ar dvi dienas po procedūros.
4 metodas iš 4: žinokite, ko tikėtis po operacijos
Žingsnis 1. Būkite pasirengę skirti laiko atsigauti
Jei nuspręsite atlikti histerektomiją, svarbu suprasti atsigavimo laikotarpį. Kai atsigaunate po operacijos, turite atsiminti keletą dalykų:
- Galite patirti deginimą ar niežėjimą aplink pjūvį arba nutirpimą po pjūvio ir vienos kojos. Tai gali atsirasti iki dviejų mėnesių po operacijos.
- Po operacijos galėsite tęsti įprastos mitybos valgymą tol, kol galėsite tai toleruoti.
- Galėsite nusiprausti po dušu arba išsimaudyti, tačiau priešingu atveju turėtumėte išlaikyti švarią ir sausą vietą.
- Sritis aplink pjūvį gali niežėti. Niežuliui palengvinti galite naudoti losjonus ar kremus.
- Svarbu kiekvieną dieną didinti savo aktyvumo lygį, kol jaučiatės pajėgūs ir neskauda.
- Būtinai pasitarkite su gydytoju, kada būsite paleisti vairuoti. Nevairuokite, kai vartojate vaistus nuo skausmo.
- Keturias savaites po operacijos venkite kilnoti ką nors sunkesnio nei 10 svarų.
- Keturias savaites po operacijos venkite bet kokių energingų pratimų
- Po trijų ar šešių savaičių turėtumėte grįžti į darbą.
Žingsnis 2. Žinokite, kad po histerektomijos mėnesinės sustos
Tačiau jei kiaušidės išliks, jūs ir toliau patirsite tam tikrų hormoninių organizmo pokyčių, įskaitant pilvo pūtimą ir kitus simptomus, kurie jums buvo normalūs menstruacijų metu. Maždaug keturias ar šešias savaites po operacijos galite net patirti lengvą kraujavimą iš makšties.
Jei taip pat buvo pašalintos kiaušidės, pastebėsite daugiau staigių menopauzės simptomų. Jums pasireiškia karščio bangos, emociniai pakilimai ir nuosmukiai, makšties sausumas, dirglumas, padidėjęs galvos skausmas ar nemiga. Gydytojas iš pradžių gali paskirti pakaitinę hormonų terapiją, kad jūsų kūnas natūraliai palengvintų menopauzę, kaip tai būtų, jei kiaušidės būtų paliktos nepažeistos
Žingsnis 3. Turėkite omenyje, kad jūs vis dar galite turėti lytinių santykių
Histerektomija neturės įtakos jūsų gebėjimui mėgautis seksu. Jūsų seksualinis potraukis ir potraukis neturėtų keistis, nebent taip pat būtų pašalintos kiaušidės, todėl jūsų kūnas iškart pateks į menopauzę. Pašalinus kiaušides sumažės lytinis potraukis ir padidės makšties sausumas.
- Nors histerektomija neturėtų turėti įtakos moters lytiniam potraukiui, kai kurios moterys mano, kad gimdos pašalinimo emociniai aspektai turi įtakos seksualiniam potraukiui ir potraukiui.
- Gydytojas patars susilaikyti nuo lytinių santykių, tamponų ar prausimosi keturias ar šešias savaites po operacijos arba kol visiškai pasveiksite.
Žingsnis 4. Apsvarstykite emocines pasekmes
Emocinis šios operacijos poveikis moterims bus skirtingas. Galite jaustis laisviau ir nebesijaudinti dėl neplanuoto nėštumo, arba galite liūdėti dėl nuolatinių menstruacijų praradimo ir gebėjimo gimdyti vaikus. Abu šie atsakymai yra normalūs.
Jei liūdesio jausmas išlieka ilgiau nei dvi savaites po operacijos, pasitarkite su savo chirurgu ar pirminės sveikatos priežiūros gydytoju
Žinokite, kad po operacijos gali šiek tiek padidėti svoris
Kai kurios moterys taip pat pastebi, kad po histerektomijos priauga svorio. Be to, po operacijos gali kilti daugiau miego sutrikimų ir būti dirgli. Tačiau tinkamai maitindamiesi, mankštindamiesi ir mažindami stresą galite dažnai numesti svorio ir palengvinti šiuos kitus simptomus.
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
- Histerektomija yra nuolatinis chirurginis sprendimas, dažnai siūlomas kaip paskutinė išeitis. Prieš sutikdami operaciją, įsitikinkite, kad žinote kitas galimybes, kurios gali tekti kontroliuoti savo sveikatos būklę ir fizinius bei emocinius pokyčius, kurie atsiranda po procedūros.
- Vykdykite gydytojo patarimus, kaip pasveikti, kad pasveiktumėte ir galėtumėte kuo greičiau grįžti prie įprastos veiklos.
