Kai kas nors praranda mylimą žmogų, gali būti sunku žinoti, ką reikia pasakyti. Kaip žodžiai galėjo pakeisti tokio sielvarto laiką? Tačiau išsiųsdami užuojautos atviruką su tikra, nuoširdžia žinia, sielvartaujantis žmogus jausis globojamas ir mylimas, suteiks šiek tiek paguodos didelio sielvarto metu. Žr. 1 ir tolesnius veiksmus, kad gautumėte patarimų, kaip sudaryti apgalvotą užuojautos kortelės užrašą.
Žingsniai
1 metodas iš 3: dešinės natos išmušimas
1 žingsnis. Pradėkite nuo tinkamo pasveikinimo
Dažniausias būdas užrašyti užuojautos kortelę yra pradėti žodžiu „Mielasis“. Taip pat galite parašyti „Brangiausias“arba tiesiog pradėti nuo asmens vardo. Venkite pradėti nuo „Labas“ar kito atsitiktinio pasveikinimo - klysti, kai esi šiek tiek oficialus.
- Kreipkitės į asmenį, kuriam rašote, kaip paprastai į tą asmenį. Jei rašote mokytojui, kurį paprastai vadinate „ponia Frankel“, kreipkitės į ją taip kortelėje. Jei rašote gerai pažįstamam asmeniui, tinka naudoti asmens vardą.
- Jei kortelė skirta išreikšti užuojautą visai šeimai, o ne tik vienam asmeniui, užrašykite kiekvieno asmens vardą. Jei nežinote visų šeimos narių vardų, galite parašyti „Sara ir šeima“.
Žingsnis 2. Parašykite, kaip apgailestaujate dėl žmogaus mirties
Pasakykite, kaip apgailestaujate išgirdę, kad mirusysis mirė, ir jei pažinojote tą asmenį, paminėkite jo vardą. Jei to žmogaus nepažinojote, galite jį vadinti „savo mama“arba „seneliu“ir pan. Pavyzdžiui:
- Man labai gaila, kad Milesas mirė po ilgos kovos su vėžiu.
- Man labai liūdna išgirsti apie Margaret mirtį.
- Žodžiai negali išreikšti, kaip man gaila, kad Birželio nebėra.
3 žingsnis. Jei gerai nepažįstate asmens, apsvarstykite galimybę jį trumpai apibūdinti
Užrašo užbaigimas, kai trumpai išreiškiate užuojautą, yra visiškai priimtinas užrašui, kurį siunčiate nepažįstamam asmeniui. Įtraukite frazę, kuri yra įprasta ir neturi galimybės būti klaidingai suprasta. Jei norite palikti užrašą trumpoje pusėje, pasirinkite parašyti kažką panašaus į „užuojautą galvojant apie jus“arba „prašau priimti mano užuojautą“. Tai ypač tinka, jei jūsų naudojamoje užuojautos kortelėje jau yra išspausdintas eilėraštis ar užrašas. Kitų tinkamų trumpų jausmų pavyzdžiai:
- Tu esi mano mintyse.
- Mūsų mintys ir maldos yra su jumis.
- Mes galvojame apie tave.
- Meldžiuosi už jus šiuo sunkiu metu.
- Mes pagerbsime [mirusiojo] atminimą šiuo liūdesio metu.
- [Mirusysis] visada bus mūsų mintyse.
4 žingsnis. Jei pažįstate mirusįjį, apsvarstykite galimybę pasidalyti prisiminimais
Jei pažinojote mirusį žmogų, parašykite, kiek jo pasiilgsite, ir pasidalykite keliais prisimenamais dalykais. Parodęs bendrą sielvartą, kortelės gavėjas netekimo metu jausis mažiau vienišas. Trumpai paminėkite ką nors ypatingo apie asmenį arba tai, kiek tas asmuo jums reiškė.
Žingsnis 5. Jei norite, pasiūlykite pagalbos ar pagalbos
Tikriausiai bus malonu parašyti keletą žodžių, kurie pakvies asmenį jums paskambinti arba susisiekti, jei jums to prireiks. Įsitikinkite, kad esate pasirengęs to imtis, jei asmuo išties kreipiasi pagalbos.
Žingsnis 6. Užbaikite savo užrašą atitinkamu uždarymu
Jei gerai pažįstate tą žmogų, galite tiesiog parašyti „Meilė“, tada pasirašykite savo vardą. Jei siunčiate kortelę kam nors, kam šis uždarymas nebūtų tinkamas, pasirinkite uždarymą, kuris geriausiai išreiškia jūsų jausmus ir jūsų santykius su asmeniu. Pavyzdžiui:
- Su rūpestingomis mintimis,
- Su meile prisiminimais,
- Su meile,
- Su didžiausia simpatija,
- Su nuoširdžia užuojauta,
- Nuoširdi mūsų užuojauta,
2 metodas iš 3: konkrečių situacijų sprendimas
Žingsnis 1. Parašykite intymią žinutę, jei gerai pažinojote mirusįjį
Jūs, žinoma, turėsite pasidalinti prisiminimais ir šiek tiek daugiau pasakyti, jei žinotumėte mirusį žmogų. Apsvarstykite galimybę parašyti juodraštį ant atskiro popieriaus lapo, kad galėtumėte suvaldyti mintis prieš rašydami užrašą savo simpatijos kortelėje. Pagalvokite, ką žinojote apie mirusįjį, ir pabandykite sugalvoti natūraliai skambantį, nuoširdų užrašą. Štai keletas pavyzdžių:
- Mielas Steve, Mums buvo be galo gaila girdėti, kad Joan mirė. Ji buvo maloni, rūpestinga draugė, kuri visada skirdavo laiko kitiems žmonėms, ir mes ją mylėjome. Jos mokiniai prisimins ją kaip atsidavusią mokytoją ir nuostabų pavyzdį. Jei jums reikia pagalbos tvarkant reikalus, tvarkant namus ar dar ką nors, nedvejodami skambinkite mums. Mes tave mylime ir galvojame apie tave. Su gilia užuojauta Marcia ir Lukas
- Gerbiami Mary Ann ir Juan, neįmanoma išreikšti, kaip apgailestaujame, kad tavo gražioji dukra mirė po kovos. Koks jis buvo drąsus, džiaugsmingas vaikas. Mes jos pasiilgsime kiekvieną dieną. Mūsų mintys ir maldos yra su jumis ir dviem jūsų sūnumis. Jei galime ką nors padaryti, skambinkite mums. Su meile, Hayden ir Dwayne
Žingsnis 2. Išreikškite nuoširdžią užuojautą, jei niekada nesutikote velionio
Nors negalėsite pasidalyti prisiminimais apie tą asmenį, galite kalbėti apie asmens reputaciją arba tiesiog išreikšti, kaip apgailestaujate dėl savo draugo ar šeimos nario netekties. Štai keletas pavyzdžių:
- Miela Molly, Man labai gaila girdėti, kad tavo tėvas mirė. Nors niekada neturėjau progos su juo susitikti, žinau, kaip visi Šv. Pauliaus žavėjosi jo savanorišku darbu. Kaip nuostabu, kad paskutinėmis gyvenimo dienomis galėjai su juo praleisti tiek daug laiko. Skambinkite man, jei jums ko nors reikia ar tiesiog norite pasikalbėti. Aš galvoju apie tave. Su užuojauta, Džimas
- Gerbiamas Viktorai, Man buvo labai liūdna išgirsti naujienas apie tavo brolį Hektorių. Žinau, kokie artimi buvote. Jei galiu kuo nors padėti, nedvejodami skambinkite. Nuoširdi užuojauta, Alicija
Žingsnis 3. Parašykite nuoširdžią žinutę, kad pripažintumėte augintinio mirtį
Tos pačios nuoširdžios nuotaikos turėtų būti išreikštos, kai rašote užuojautos kortelę tam, kurio augintinis mirė. Pabandykite prisiminti keletą smulkmenų apie augintinį. Štai keletas pavyzdžių:
- Miela Liucija, Labai gaila, kad Šešėlis mirė. Prisimenu, kai prieš 13 metų pirmą kartą jį įsivaikinote. Koks jis buvo nuostabus kompanionas. Mūsų pasivaikščiojimai nebus vienodi, jei jis nerodys šalia. Su meile ir apkabinimais, Jules
- Bobis, Aš išgirdau naujienas apie tavo mielą Paukštį. Ji buvo tokia ypatinga katė. Sunku patikėti, kad kitą pavasarį ji nesikrapštys po sodą, kaip jai visada patiko atšilus orams. Galvoju apie tave, Džordana
3 iš 3 metodas: žinokite užuojautos kortelės etiketą
Žingsnis 1. Visada siųskite kortelę, o ne el. Laišką
Net jei sužinojote apie kieno nors mirtį per socialinę žiniasklaidą ar el. Paštą, geriau nusiųsti kortelę įprastu paštu. Arba nusipirkite užuojautos atviruką iš parduotuvės, naudokite tuščią atviruką su atitinkama nuotrauka arba parašykite savo užrašą ant gražių kanceliarinių prekių. Pastaba turi būti parašyta ranka arba spausdinta mėlynu arba juodu rašalu.
- Nesakykite užuojautos dėl teksto pranešimo.
- Jei reiškiate užuojautą socialiniuose tinkluose ar kitomis priemonėmis, atsiųskite ir kortelę.
Žingsnis 2. Siųskite kortelę, net jei siunčiate gėles
Net jei gėlės yra su trumpu užrašu, atsiųskite atskirą užuojautos kortelę, kurioje būtų pakankamai vietos nuoširdžiai užuojautai išreikšti. Tai leidžia jums parašyti užrašą ir pasirašyti jį patiems, o ne spausdinti gėlių parduotuvėje.
Žingsnis 3. Nusiųskite kortelę, net jei praėjo daug laiko
Geriausia atsiųsti kortelę, kai tik išgirsite apie žmogaus mirtį, paprastai tai įvyks per kelias dienas ar savaites nuo asmens mirties. Tačiau vis tiek turėtumėte atsiųsti kortelę, net jei praėjo daug mėnesių ar net metų jums nežinant apie mirtį. Jei nesiunčiate kortelės, žmogui gali kilti klausimas, ar jums tai rūpi. Net jei pavėluotai išsiųsti kortelę yra šiek tiek nepatogu, tai tikrai geriau nei visai nesiųsti.
Žingsnis 4. Venkite pernelyg religinio turinio, nebent asmuo pritaria jūsų įsitikinimams
Pasakyti „mano maldos su jumis“yra visiškai gerai, tačiau kopijuoti Biblijos ištraukas ar kitaip išreikšti savo religinius įsitikinimus netinka užuojautos kortelei. Asmuo, gaunantis kortelę, gali neturėti tų pačių įsitikinimų, ir jūs nenorite spausti savęs ant jo tokiu subtiliu metu. Laikykitės visuotinai pripažintų meilės ir užuojautos išraiškų, o ne tų, kurios būdingos jūsų religijai.
- Pavyzdžiui, pasakymas „aš žinau, kad jis dabar yra danguje“gali būti netinkamas, nes žmogus gali netikėti dangumi.
- Tačiau, jei jūs ir asmuo esate tos pačios religinės grupės nariai, visiškai gerai parašyti pastabą, atsižvelgiant į tai.
5 žingsnis. Nesijaudinkite, kad pasakysite ne tą dalyką
Patikėkite, kad parašysite žinutę, kuri išreiškia jūsų tikrąjį norą parodyti gavėjui, kad jums rūpi. Pats kortelės siuntimo veiksmas yra apgalvotas gestas, kuris bus įvertintas. Stenkitės parašyti nuoširdų ir mielą užrašą. Jei jums sunku išreikšti save rašytiniais užrašais, tai gerai - bus ir kitų būdų parodyti žmogui, kad esate už juos šiuo sunkiu metu.
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
- Atsiųskite užuojautos kortelę, kai tik išgirsite apie netektį. Galbūt turėsite galimybę pasikalbėti su asmeniu akis į akį, tačiau išsiųsti kortelę, kad jis žinotų, jog yra jūsų mintyse, yra apgalvota ir pagarbi.
- Užuojautos kortelės gali padėti išsiaiškinti, ką pasakyti, kai kas nors miršta, tačiau nesijaučia apsiribojęs iš anksto parašyta žinute kortelėje.
