Mūsų plaukai yra pagaminti iš baltymų, todėl kai jie tampa sausi, pažeisti ir trapūs, tai dažnai būna dėl baltymų trūkumo. Valgydami daug baltymų turinčią dietą galite skatinti sveiką plaukų augimą, tačiau taip pat galite gauti greitesnių rezultatų. Plaukų kaukių, kurių sudėtyje yra baltymų, naudojimas gali padėti maitinti ir drėkinti plaukus, todėl jie atrodo ir jaučiasi sveikesni. Geriausia tai, kad galite pasigaminti baltyminę plaukų kaukę iš natūralių ingredientų, kurių tikriausiai jau turite savo virtuvėje. Pagrindinė kiaušinių ir jogurto kaukė arba avokado ir majonezo kaukė neabejotinai gali padėti, tačiau jūs galite būti dar labiau pažengę su želatinos ar bananų, medaus ir kokosų aliejaus plaukų kauke. Naudokite vieną iš šių kaukių vieną ar du kartus per mėnesį, kad gautumėte stipresnius, švelnesnius plaukus, kuriuos didžiuojatės.
Ingridientai
Kiaušinių ir jogurto plaukų kaukė
- 1 kiaušinio trynys
- 6 šaukštai (92 g) paprasto jogurto
Plaukų kaukė su majonezu ir avokadu
- 1 prinokęs avokadas, nuluptas ir be kauliukų
- 2 šaukštai (30 g) majonezo
Želatinos plaukų kaukė
- 1 šaukštas (9,25 g) želatinos miltelių
- ⅓ puodelio (177 ml) vandens
- 1 arbatinis šaukštelis (5 ml) obuolių acto
- 1 arbatinis šaukštelis (7 g) medaus
Bananų, medaus ir kokosų aliejaus kaukė
- 3 pernokę bananai
- 2 šaukštai (14 g) žalio medaus
- 1 valgomasis šaukštas (14 g) kokosų aliejaus
Žingsniai
1 metodas iš 4: kiaušinių ir jogurto baltymų kaukės sukūrimas
Žingsnis 1. Sumaišykite kiaušinio trynį ir jogurtą
Mažame dubenyje išplakite trynį iš 1 kiaušinio. Tada įpilkite 6 šaukštus paprasto jogurto ir šaukštu sumaišykite, kol ingredientai visiškai susimaišys.
- Kiaušinio trynyje gausu baltymų ir riebalų, todėl jis padeda stiprinti ir drėkinti sausus, lūžinėjančius plaukus.
- Be baltymų, jogurte yra pieno rūgšties, kuri padeda pašalinti nešvarumus ir produktų kaupimąsi, taip pat drėkina plaukus.
Žingsnis 2. Užtepkite kaukę ant plaukų ir leiskite jiems sėdėti
Sumaišius kiaušinio trynį ir jogurtą, išlyginkite mišinį ant plaukų, ypatingą dėmesį skirdami jų galiukams. Leiskite kaukei sėdėti ant plaukų maždaug 20 minučių, kad ingredientai turėtų laiko įsiskverbti.
Nors kaukė sėdi ant jūsų plaukų, gera mintis uždėti dušo kepurę ant galvos. Tai padės pašildyti kaukę, kad jūsų plaukai lengviau įsisavintų baltymus
Žingsnis 3. Nuplaukite kaukę nuo plaukų ir įprastai nuplaukite
Po 20 minučių kaukę išplaukite iš plaukų paprastu vandeniu. Dirbkite atsargiai, kad pašalintumėte visą mišinį. Tada plaukite plaukus įprastu šampūnu ir kondicionieriumi, kaip įprastai.
Kai skalaujate kaukę nuo plaukų, naudokite vėsų vandenį. Jei naudojate šiltą ar karštą vandenį, kiaušinio trynys gali išvirti, todėl bus sunkiau jį nuplauti
2 metodas iš 4: Avokado ir majonezo baltymų plaukų kaukės sumaišymas
1 žingsnis. Sutrinkite avokadą
Subrendusį ir nuluptą avokadą sudėkite į nedidelį dubenį ir šakute sutrinkite. Toliau trinkite avokadą, kol jis taps lygios, kreminės konsistencijos.
Avokadas padeda drėkinti ir atgaivinti plaukus
Žingsnis 2. Įpilkite majonezo
Sutrynę avokadą, į dubenį įmaišykite 2 šaukštus (30 g) majonezo. Įmaišykite jį į avokadą, kol susidarys lygi, tiršta pasta.
Majoneze yra baltymų, kurie padeda stiprinti plaukus, aliejų, kurie drėkina, ir acto, kad padidėtų blizgesys
Žingsnis 3. Uždenkite plaukus kauke ir leiskite jiems sėdėti
Rankomis atsargiai tepkite tirštą pastą ant plaukų, masažuodami pirštais. Norėdami pamatyti visus kaukės privalumus, leiskite jai sėdėti ant galvos maždaug 30 minučių.
Jei norite įsitikinti, kad kaukė padengė visus jūsų plaukus, naudokite plačias dantis šukas, kad peršukuotumėte plaukus
Žingsnis 4. Nuplaukite kaukę vandeniu
Kai kaukę paliksite pusvalandį, nuplaukite ją nuo plaukų švariu vandeniu prie kriauklės ar dušo. Toliau naudokite įprastą šampūną ir kondicionierių, kad spuogai būtų sveiki ir sudrėkinti.
3 metodas iš 4: želatinos baltymų plaukų kaukės paruošimas
Žingsnis 1. Keptuvėje sumaišykite vandenį ir želatiną
Į nedidelį puodą supilkite ⅓ puodelio (177 ml) vandens. Atsargiai pabarstykite 1 šaukštą (9,25 g) želatinos miltelių vandeniu, visą laiką plakite, kad nesusidarytų gumulėlių.
- Želatinoje yra keratino baltymų, kurie jungiasi su plaukais, kad juos sustiprintų.
- Jei jūsų plaukams reikia papildomos drėgmės, vandenį galite pakeisti kokosų pienu.
- Vietoj vandens taip pat galite naudoti pipirmėčių, rozmarinų ar dilgėlių žolelių arbatą. Jie padeda padidinti blizgesį.
Žingsnis 2. Kaitinkite mišinį, kol jis išgaruos
Įdėkite vandens ir želatinos mišinį į viryklę ir kaitinkite iki vidutinės. Leiskite mišiniui įkaisti, kol iš puodo pradės kilti garai, o tai turėtų užtrukti maždaug 5–8 minutes.
Kaitinant mišinį reguliariai maišykite, kad želatina neliptų prie keptuvės dugno
Žingsnis 3. Nuimkite mišinį nuo ugnies ir įpilkite kitų ingredientų
Kai mišinys garuos, nukelkite keptuvę nuo ugnies ir leiskite jam atvėsti 5 minutes. Tada sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį (5 ml) obuolių sidro acto ir 1 arbatinį šaukštelį (7 g) medaus, maišydami, kol visi ingredientai visiškai susimaišys.
- Mišinys vis tiek turi būti šiltas, bet ne pakankamai karštas, kad būtų nepatogu liesti maišant kitus ingredientus.
- Be acto ir medaus, papildomai drėgmei galite įmaišyti 1–2 šaukštus (50–100 g) trintų bananų ar avokadų arba 1 šaukštą (15 ml) aliejaus, pavyzdžiui, alyvuogių, kokosų, migdolų ar argano..
Žingsnis 4. Užtepkite kaukę ant drėgnų plaukų ir leiskite jiems sėdėti
Kol mišinys dar šiltas, rankomis perbraukite per šlapius, švarius plaukus nuo šaknų iki galiukų. Kai visa galva uždengta, leiskite kaukei sėdėti ant plaukų 10–30 minučių.
- Kuo ilgiau leisite kaukei sėdėti ant plaukų, tuo geresnius rezultatus pamatysite.
- Jei planuojate kaukę laikyti ilgiau nei 10 minučių, uždėkite ant galvos dušo kepurę arba apvyniokite plaukus plastikine plėvele, kad kaukė neišdžiūtų.
Žingsnis 5. Kruopščiai nuplaukite kaukę vandeniu
Kai atėjo laikas kaukę nuimti, drungnu vandeniu kruopščiai nuplaukite ją nuo plaukų. Toliau naudokite gerą kondicionierių ir leiskite plaukams išdžiūti.
Norint pamatyti rezultatą, pakanka naudoti kaukę kartą per mėnesį. Nenaudokite jo dažniau nei kartą per savaitę
4 metodas iš 4: Bananų, medaus ir kokosų aliejaus kaukės išplakimas
Žingsnis 1. Sutrinkite bananus
Nors kaukę sumaišysite maišytuve, tai padeda iš anksto suskaidyti bananus. Nulupkite 3 pernokusius bananus ir sudėkite į nedidelį dubenį. Šakute sutrinkite vaisius iki vientisos, tirštos pastos.
Jei turite labai galingą maišytuvą, galite praleisti šį veiksmą
Žingsnis 2. Maišytuve sutrinkite bananus, medų ir kokosų aliejų
Sutrynę bananus, sudėkite juos į maišytuvo ąsotį. Įpilkite 2 šaukštus (14 g) žalio medaus ir 1 šaukštą (14 g) kokosų aliejaus ir sutrinkite, kol mišinys taps tirštos, kreminės konsistencijos, tai turėtų užtrukti maždaug 15–30 sekundžių.
Jei pastebėjote, kad maišytuvui reikia šiek tiek skysčio, kad kaukė tikrai susimaišytų, įpilkite 1–2 šaukštus (15–30 ml) vandens
Žingsnis 3. Užtepkite kaukę ant plaukų ir leiskite jiems sėdėti
Kai kaukė sumaišoma, padarykite ją dalimis, kad padengtumėte visus plaukus. Taip pat įtrinkite į galvos odą ir uždenkite galvą dušo dangteliu arba plastikine plėvele. Leiskite jam sėdėti ant plaukų 30 minučių.
Žingsnis 4. Nuplaukite kaukę vandeniu
Pasibaigus laikui, kruopščiai nuplaukite kaukę nuo plaukų šiltu vandeniu. Toliau naudokite įprastą kondicionierių ir, prieš leisdami jiems išdžiūti, nuvalykite plaukus šepetėliu ar šukomis.
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
- Taikykite šią kaukę kas 2 savaites arba kas mėnesį.
- Nenaudokite plaukų kaukės per dažnai per mėnesį. Jei tai padarysite, jūsų plaukai priklausys nuo to.
- Užtepdami plaukų kaukę būtinai įmasažuokite kaukę į plaukų šaknį, kad gautumėte geriausius rezultatus
- Labai nedidelis aliejų kiekis prieš ir po procedūros gali būti naudingas sausiems plaukams!
- Kaukę tepkite ant visų plaukų - dažnai užmiršta kraštai ir nugara
