Eukalipto aliejus maloniai kvepia ir yra daug naudingų. Jį galite naudoti savo kūnui kvepinti vonią, pamaitinti plaukus ir atbaidyti uodus. Taip pat galite naudoti eukalipto aliejų, kad nuramintumėte spūstis įkvėpdami eukalipto kvapo garų. Nepriklausomai nuo naudojimo, jums patiks šviežias, ryškus eukalipto aliejaus aromatas.
Žingsniai
1 būdas iš 2: Eukalipto aliejaus naudojimas kūnui
Žingsnis 1. Į vonią ar dušą įlašinkite kelis lašus eukalipto aliejaus
Jei maudotės vonioje, tiesiog išleiskite vandenį ir įlašinkite kelis lašus eukalipto eterinio aliejaus į vonią, kai būsite pasiruošę įeiti. Jei maudotės duše, nuleiskite kelis lašus eukalipto aliejaus iš dušo. Eukalipto aliejus kvepins garais.
Eukalipto aliejus skleidžia raminantį, gaivų kvapą ir švelniai kvepins jūsų odą ir plaukus
Žingsnis 2. Maitinkite plaukus eukalipto aliejaus ir nešiklio aliejaus mišiniu
Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį (4,9 ml) eukalipto eterinio aliejaus su 4 šaukštais (59 ml) kokosų arba alyvuogių aliejaus, kuris veiks kaip nešiklis, skiedžiantis ir laikantis eterinį aliejų. Švelniai įmasažuokite mišinį į galvos odą ir plaukus ir palikite valandą. Tada nusiprauskite po dušu ir nuplaukite šampūnu ir kondicionieriumi.
- Eukalipto aliejaus ir nešiklio aliejaus derinys padės drėkinti ir maitinti trapius, sausus ar nuobodžius plaukus.
- Papildoma drėgmė gali padėti rehidratuoti sausą galvos odą ir išvengti niežulio bei pleiskanojimo.
Žingsnis 3. Uodams atbaidyti naudokite produktus, kurių sudėtyje yra citrinų eukalipto aliejaus
Galite nusipirkti repelentų, kurių sudėtyje yra citrinų eukalipto aliejaus (OLE), arba galite įpilti šiek tiek aliejaus į nešiklį, pvz., Kokosų aliejų, ir patepti ant odos. Nedėkite ant odos neskiesto citrinų eukalipto aliejaus.
Citrinų eukalipto aliejus nėra toks stiprus repelentas kaip DEET, tačiau yra gera natūrali alternatyva
Žingsnis 4. Venkite neskiesto eukalipto aliejaus ant odos
Paprastas eukalipto aliejus gali sudirginti ir sudeginti jūsų odą. Prieš tepdami ant odos ar plaukų, sumaišykite jį su nešiklio aliejumi, pavyzdžiui, alyvuogių ar kokosų aliejumi.
Taip pat galite nusipirkti losjonų, kremų ir net dantų pastų, kuriose yra šiek tiek eukalipto aliejaus. Jie yra saugūs naudoti, nes eukalipto aliejus yra praskiestas
2 metodas iš 2: raminančios spūstys naudojant eukalipto garus
Žingsnis 1. Užvirinkite virdulį su vandeniu
Norite, kad vanduo užvirtų ir iš jo išgaruotų daug garų. Įkvėpsite garų, kad pašalintumėte spūstis.
- Galite virinti vandenį ant viryklės arba naudoti elektrinį virdulį.
- Jei neturite virdulio, tiesiog užvirinkite vandenį puode ar puode.
Žingsnis 2. Supilkite vandenį į dubenį ir įlašinkite kelis lašus eukalipto aliejaus
Paprastai pakanka 2–5 lašų eukalipto aliejaus vandeniui kvepėti. Pridėjus eukalipto aliejaus, garai įgauna gaivų, sinusus atveriantį kvapą ir ypač ramina.
Uostykite garus ir nuolat pridėkite lašų, kol jie bus jums tinkami
Žingsnis 3. Pasilenkite prie vandens dubenėlio rankšluosčiu, uždengtu galvą
Uždenkite rankšluostį taip, kad jis atsitrenktų į stalą, padarydami kokoną ant jūsų ir dubenėlio. Rankšluostis įstrigs skanaus eukalipto kvapo garuose.
Kai kurie žmonės rekomenduoja įkvėpti garus virš verdančio vandens puodo ant viryklės, tačiau tai yra mažiau saugu, nes pasilenktumėte virš karšto degiklio
Žingsnis 4. Giliai įkvėpkite, kad įkvėptumėte eukalipto kvapo garų
Įkvėpkite ir iškvėpkite keletą minučių, kol galėsite kvėpuoti per nosį. Turėtumėte jausti, kad jūsų sinusai išsivalo iš garų.
- Eukalipto aliejus suteiks jums vėsų, ryškų pojūtį, panašų į mėtų valgymą. Tai labai ramina galvos peršalimą.
- Kartokite šią procedūrą vieną kartą per dieną, kol galva šalta, kad sumažėtų perkrovos.
Įspėjimai
- Eukalipto aliejus yra toksiškas, jei jį geriate, ir gali sukelti traukulius.
- Saugokite eukalipto aliejų nuo mažų vaikų ir naminių gyvūnėlių. Jie turi mažus kūnus, kurie yra labiau pažeidžiami apsinuodiję nuriję nedidelį kiekį.
- Jei kas nors praryja eukalipto aliejų, nedelsdami skambinkite „Poison Control“telefonu 1-800-222-1222. „Poison Control“darbuotojai jums pasakys, ką daryti.
